孩子哭鬧時，你的反應(yīng),，決定他的情商

濃情咖啡1

作者：涵涵媽

當孩子哭鬧時，你的第一句話是什么,？

“哭什么哭,？整天就知道哭，哭有什么用,？”

“好啦,，別哭啦，羞羞羞,�,！�

想想看，是不是我們也經(jīng)常難以控制自己的情緒,，那何況是一個小孩子呢,？

小孩子是最真性情的，他們控制不了自己的情緒,，不開心時,，他會哭,；遇到困難和打擊時，他會哭,；目標沒有實現(xiàn),，愿望未被滿足時，他也會哭,。

身邊很多朋友,，當孩子哭的時候，第一反應(yīng)就是“別哭啦,！”“不許哭,！”，每次涵涵哭的時候,，我說：“沒事,，想哭就使勁哭吧！”,，朋友們會感到不可思議,，覺得我這樣做，會教出懦弱的孩子,，以后她動不動遇事就只知道哭,。

甚至還遇到過一個媽媽，只要她女兒一哭,，她就動手打,，并且教育孩子“要勇敢點，流血不流淚”,。真是軍事化管理呀,！

什么是情商高？情商里最重要的是控制自己情緒的能力,。

所謂控制情緒,，不是說壓抑著，不讓釋放出來,，憋在心底,，而是說我承認我不高興，我不滿意,，我接受自己的精神狀態(tài),，但是我不會讓這個情緒控制我的生活，我會解決問題的,。

所以,，父母在孩子哭鬧發(fā)脾氣時，首先做的不是要去壓抑孩子的情緒,，而是先控制好我們自己的情緒,。

一起來看看《生氣湯》里,，霍斯的媽媽是怎么做的吧？

霍斯今天有一籮筐不如意的事,。他想不出第三題的答案,。琳達給他一封情書。還有,，同學帶來一頭名叫露露的牛,，表演的時候踩了他一腳。

好像這些加起來還不夠倒霉似的,，放學時,，媽媽居然找珍珠阿姨來接他。珍珠阿姨開車橫沖直撞,，一路吱吱嘎嘎,，差點兒壓死了三只貴賓狗。

霍斯氣得想打人,！他用力踩了一朵花,。

媽媽問他：“今天好不好啊,？”

霍斯吼了一聲,。

媽媽說：“你有沒有謝謝珍珠阿姨呀？”

霍斯咚的一聲趴在地上,。

然后，媽媽煮了一鍋湯,，他們一起對著鍋子尖叫,、齜牙咧嘴、吐舌頭,，并且拿勺子乒乒乓乓地敲打鍋子,。

濃情咖啡1

當最后一口火龍氣噴出時，霍斯和媽媽都笑了,。

霍斯問：“我們到底在煮什么湯�,。俊�

“生氣湯,�,！眿寢尰卮稹�

他們就這樣肩并肩站在一起,，

攪散了一天的不如意,。

故事中的媽媽面對生氣的孩子，沒有責罵,，沒有無休止地追問和說教,，而是先接納孩子的情緒,，然后再引導(dǎo)他用正確的方式發(fā)泄出來。

所以,，我們遇見孩子有負面情緒時,，不妨這樣做：

先處理情緒，后處理問題

孩子情緒失控的時候,，是油鹽不進的,，這個時候講道理最沒用�,？晌覀兤�偏會因為這個,，把自己也弄的氣憤不已，最后演變成大人跟孩子之前的權(quán)利之爭,。

有可能你的“以暴制暴”,，因為孩子的弱小，暫時把他壓制住了,，可他會在青春期,，自以為“翅膀變硬”的時候等著叛逆你呀。

所以,，當孩子有負面情緒時,，不要想著粗暴壓制，或者不當回事兒地嘲笑他,，而是要先接納理解孩子的情緒,。

“媽媽知道你現(xiàn)在很傷心對不對？來抱抱,，你是不是覺得……”

先用共情的方式,，讓孩子明白，他是被理解的,，而且有壞情緒是很正常的,。

引導(dǎo)孩子通過合理的渠道發(fā)泄負面情緒

對大腦成像的研究證明，用語言把一個人心中強烈的情緒說出來,，有利于這個人的心情逐漸地平復(fù),。所以，如果孩子會說話了,，不妨引導(dǎo)他把情緒表達出來,。

如果孩子還小，讓孩子和“情緒”呆一會,，哭就哭一陣,。還可以找一個專門的發(fā)泄工具，比如枕頭。

當然你也可以讓孩子通過畫畫,，涂鴉,，盡情地把心中的不滿都畫出來。還可以讓他唱歌,，隨便什么詞什么曲,，瞎編亂造也行，吼吧,。

通過引導(dǎo)讓孩子明白,，有壞情緒不是他的錯，是人之常情,，但如何發(fā)泄就是門學問了,，不是對家人亂發(fā)火，也不是指責孩子,，看啥都不順眼,，隨便亂扔亂砸東西，而是有這么多合理的途徑可以發(fā)泄出來,，同樣讓自己心情舒暢,，又沒有傷害到別人。

為什么很多人總愛傷害自己最親的人呢,？除了知道自己的親人會無條件包容外,，還因為從小他就是這樣處理負面情緒的，成習慣了,。

引導(dǎo)孩子自己解決問題

很多孩子目標沒達成,，愿望未被滿足時也會哭。

比如想玩別的小朋友的玩具,，自己不敢說,，跑去跟媽媽哭。

那這個時候,，我們可以抱抱孩子,，跟他安全感,，然后共情說出他內(nèi)心的真實感受,，“你是不是很想玩軒軒的那個小車，又不敢說,，所以很傷心呀,？”。

引導(dǎo)孩子,，讓他自己去解決,，是大膽去提要求？還是拿自己的玩具去交換？是媽媽跟在你身后一起去說,？還是你自己去說,？等等。

情緒經(jīng)常被接納的孩子,，他們的性格一般比較平和,、與父母的關(guān)系也比較親近，有啥事也愿意跟父母一起溝通,。

而經(jīng)常被阻止宣泄情緒的孩子,，他們的內(nèi)心是壓抑的，有什么話也不會對父母開口,，親子關(guān)系也越來越遠,。

孩子還小的時候，我們可以用簡單粗暴的方式,，很快地壓制他,，可能你不愿意去共情，去耐心溝通,，覺得那很麻煩,，但你現(xiàn)在在孩子身上偷的懶，也許他青春期時將會如數(shù)奉還,。

所以,，不妨從現(xiàn)在起，就試著對孩子多一點耐心,，畢竟為人父母是一場智慧和心胸的修行,。沒有你預(yù)想的那么容易，但其實也沒多難,，關(guān)鍵在于你肯不肯,。