孩子哭鬧時,，你的反應(yīng)，決定他的情商

濃情咖啡1

作者：涵涵媽

當(dāng)孩子哭鬧時,，你的第一句話是什么？

“哭什么哭,？整天就知道哭,，哭有什么用？”

“好啦,，別哭啦,，羞羞羞�,！�

想想看,，是不是我們也經(jīng)常難以控制自己的情緒，那何況是一個小孩子呢,？

小孩子是最真性情的,，他們控制不了自己的情緒，不開心時,，他會哭,；遇到困難和打擊時，他會哭,；目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)，愿望未被滿足時,，他也會哭,。

身邊很多朋友，當(dāng)孩子哭的時候,，第一反應(yīng)就是“別哭啦,！”“不許哭,！”，每次涵涵哭的時候,，我說：“沒事,，想哭就使勁哭吧！”,，朋友們會感到不可思議,，覺得我這樣做，會教出懦弱的孩子,，以后她動不動遇事就只知道哭,。

甚至還遇到過一個媽媽，只要她女兒一哭,，她就動手打,，并且教育孩子“要勇敢點(diǎn)，流血不流淚”,。真是軍事化管理呀,！

什么是情商高？情商里最重要的是控制自己情緒的能力,。

所謂控制情緒,，不是說壓抑著，不讓釋放出來,，憋在心底,，而是說我承認(rèn)我不高興，我不滿意,，我接受自己的精神狀態(tài),，但是我不會讓這個情緒控制我的生活，我會解決問題的,。

所以,，父母在孩子哭鬧發(fā)脾氣時，首先做的不是要去壓抑孩子的情緒,，而是先控制好我們自己的情緒,。

一起來看看《生氣湯》里，霍斯的媽媽是怎么做的吧,？

霍斯今天有一籮筐不如意的事,。他想不出第三題的答案。琳達(dá)給他一封情書,。還有,，同學(xué)帶來一頭名叫露露的牛，表演的時候踩了他一腳,。

好像這些加起來還不夠倒霉似的,，放學(xué)時,，媽媽居然找珍珠阿姨來接他。珍珠阿姨開車橫沖直撞,，一路吱吱嘎嘎,，差點(diǎn)兒壓死了三只貴賓狗。

霍斯氣得想打人,！他用力踩了一朵花,。

媽媽問他：“今天好不好啊,？”

霍斯吼了一聲,。

媽媽說：“你有沒有謝謝珍珠阿姨呀？”

霍斯咚的一聲趴在地上,。

然后,，媽媽煮了一鍋湯，他們一起對著鍋?zhàn)蛹饨�,、齜牙咧嘴,、吐舌頭，并且拿勺子乒乒乓乓地敲打鍋?zhàn)印?font face="新宋體">

濃情咖啡1

當(dāng)最后一口火龍氣噴出時,，霍斯和媽媽都笑了,。

霍斯問：“我們到底在煮什么湯啊,？”

“生氣湯,。”媽媽回答,。

他們就這樣肩并肩站在一起,，

攪散了一天的不如意。

故事中的媽媽面對生氣的孩子,，沒有責(zé)罵,，沒有無休止地追問和說教，而是先接納孩子的情緒,，然后再引導(dǎo)他用正確的方式發(fā)泄出來,。

所以，我們遇見孩子有負(fù)面情緒時,，不妨這樣做：

先處理情緒,，后處理問題

孩子情緒失控的時候，是油鹽不進(jìn)的,，這個時候講道理最沒用,。可我們偏偏會因為這個,，把自己也弄的氣憤不已,，最后演變成大人跟孩子之前的權(quán)利之爭。

有可能你的“以暴制暴”,，因為孩子的弱小,，暫時把他壓制住了，可他會在青春期,，自以為“翅膀變硬”的時候等著叛逆你呀,。

所以，當(dāng)孩子有負(fù)面情緒時,，不要想著粗暴壓制,，或者不當(dāng)回事兒地嘲笑他，而是要先接納理解孩子的情緒,。

“媽媽知道你現(xiàn)在很傷心對不對,？來抱抱，你是不是覺得……”

先用共情的方式,，讓孩子明白,，他是被理解的，而且有壞情緒是很正常的,。

引導(dǎo)孩子通過合理的渠道發(fā)泄負(fù)面情緒

對大腦成像的研究證明,，用語言把一個人心中強(qiáng)烈的情緒說出來，有利于這個人的心情逐漸地平復(fù),。所以,，如果孩子會說話了，不妨引導(dǎo)他把情緒表達(dá)出來,。

如果孩子還小,，讓孩子和“情緒”呆一會，哭就哭一陣,。還可以找一個專門的發(fā)泄工具,，比如枕頭。

當(dāng)然你也可以讓孩子通過畫畫,，涂鴉,，盡情地把心中的不滿都畫出來。還可以讓他唱歌,，隨便什么詞什么曲,，瞎編亂造也行，吼吧,。

通過引導(dǎo)讓孩子明白,，有壞情緒不是他的錯，是人之常情,，但如何發(fā)泄就是門學(xué)問了,，不是對家人亂發(fā)火,，也不是指責(zé)孩子，看啥都不順眼,，隨便亂扔亂砸東西,，而是有這么多合理的途徑可以發(fā)泄出來，同樣讓自己心情舒暢,，又沒有傷害到別人,。

為什么很多人總愛傷害自己最親的人呢？除了知道自己的親人會無條件包容外,，還因為從小他就是這樣處理負(fù)面情緒的,，成習(xí)慣了。

引導(dǎo)孩子自己解決問題

很多孩子目標(biāo)沒達(dá)成,，愿望未被滿足時也會哭,。

比如想玩別的小朋友的玩具，自己不敢說,，跑去跟媽媽哭,。

那這個時候，我們可以抱抱孩子,，跟他安全感,，然后共情說出他內(nèi)心的真實(shí)感受，“你是不是很想玩軒軒的那個小車,，又不敢說,，所以很傷心呀？”,。

引導(dǎo)孩子,，讓他自己去解決，是大膽去提要求,？還是拿自己的玩具去交換,？是媽媽跟在你身后一起去說？還是你自己去說,？等等,。

情緒經(jīng)常被接納的孩子，他們的性格一般比較平和,、與父母的關(guān)系也比較親近,，有啥事也愿意跟父母一起溝通。

而經(jīng)常被阻止宣泄情緒的孩子,，他們的內(nèi)心是壓抑的,，有什么話也不會對父母開口，親子關(guān)系也越來越遠(yuǎn)。

孩子還小的時候,，我們可以用簡單粗暴的方式,，很快地壓制他，可能你不愿意去共情,，去耐心溝通,，覺得那很麻煩，但你現(xiàn)在在孩子身上偷的懶,，也許他青春期時將會如數(shù)奉還。

所以,，不妨從現(xiàn)在起,，就試著對孩子多一點(diǎn)耐心，畢竟為人父母是一場智慧和心胸的修行,。沒有你預(yù)想的那么容易,，但其實(shí)也沒多難，關(guān)鍵在于你肯不肯,。