什么才是真正的“高質(zhì)量陪伴”-煙臺(tái)金寶貝

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同時(shí),，我們也知道“陪伴不等于陪著”，所以大家都在強(qiáng)調(diào)要”高質(zhì)量陪伴“,。

然而究竟怎樣做才算是高質(zhì)量陪伴呢,？來(lái)看Gymbo怎么說(shuō)：

不帶煩惱，專心陪伴

陪孩子時(shí),，把家庭的煩惱,、工作的焦慮…統(tǒng)統(tǒng)拋開(kāi)，專注在孩子面前,，用心地看他,、聽(tīng)他、感受他,、理解他,，這是建立你和孩子之間建立鏈接的有效前提。

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和諧友愛(ài)的家庭晚餐

不管工作再晚,，每周至少保證有3-4次家庭晚餐,，出去吃也好，在家自己動(dòng)手也好,，儀式感的晚餐會(huì)形成一個(gè)家庭的氛圍,。

同時(shí)可以提前請(qǐng)孩子幫忙準(zhǔn)備晚餐,，用餐其間，大人和小孩最好都不要看電視,、玩手機(jī),，用心感受全家在一起的時(shí)光就好！

玩孩子喜歡的游戲

哪怕孩子的游戲無(wú)聊幼稚,，這是進(jìn)入他世界的組成部分,。

專心花一點(diǎn)時(shí)間和孩子一起玩游戲，而不是想著讓他做有教育意義的活動(dòng),。

和孩子一起游戲,，這樣會(huì)讓孩子感覺(jué)到你更親切，孩子也會(huì)更加信任你,。

注意年齡段的區(qū)分

對(duì)于年齡較小的孩子和父母一起游戲,，一起胡鬧是最開(kāi)心的，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠H子閱讀即可,。

而對(duì)于大一點(diǎn)的孩子，則需要走近他們的心靈,，可以進(jìn)行有意義的交談,，比如討論書(shū)籍、電影,、社會(huì)新聞,，及時(shí)了解孩子的想法，或者詢問(wèn)他們最近的煩惱,。

不管任何階段,，交流都要以孩子為主，引導(dǎo)孩子表達(dá)才是最重要的,。

跟每個(gè)孩子都有獨(dú)處時(shí)間

如果家里有多個(gè)孩子,，請(qǐng)確保每周都與每個(gè)孩子有個(gè)“單獨(dú)約會(huì)”，一起外出,，或者在家聊天,，詢問(wèn)孩子最近的生活和內(nèi)心感受，不要讓孩子有被忽略感,。

當(dāng)我們放下所有的要求,、控制、評(píng)價(jià),，只是單純看見(jiàn)孩子當(dāng)下的樣子,，努力去體會(huì)他當(dāng)下的感受，并愿意和這個(gè)真實(shí)的人在一起,，分享時(shí)光,。這樣,，就做到了高質(zhì)量陪伴。

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