在太陽下看書會加深近視哦！

占仁燕

　　太陽下看看書,，聽聽歌,，小日子不要太舒服，可你知道太陽正在傷害你眼睛嗎?
　　1冬日暖陽看似溫柔,，其實(shí)頗具威力,。很多人都有經(jīng)驗(yàn)，陽光下看書,，只需看一會兒,，就覺得眼前有一團(tuán)黑影，經(jīng)久不消,，看到哪里,，就移到哪里，這是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)受強(qiáng)光撫慰后的后像作用,。
　　2陽光中含有人的眼睛根本看不到紅外線和紫外線,，人眼如果受到紫外線直接照射過多、時(shí)間過長,，就會傷害角膜上的細(xì)胞,，使雙眼感到劇烈疼痛，長則要幾天以后才干恢復(fù)正常,。陽光下看書,，讓陽光直接照射，對眼睛是很有害的即使不讓陽光直接照射到眼睛,，陽光下看書,，紙張的反射光也很強(qiáng)烈,、耀眼,，讓眼睛感到不舒服，時(shí)間一長就會產(chǎn)生畏光,、眼睛刺痛,。
　　3很多人都知道預(yù)防近視眼，光線很重要,。照明光線過強(qiáng)或過弱,，都有可能造成近視眼、近視度數(shù)加深,。如果光線太強(qiáng),，如陽光照射書面等，會引起強(qiáng)烈反射,，撫慰眼睛,，使眼睛不適,，難以看清字體，相反,，光線過弱,，書面照明缺乏，眼睛不能清晰地看清字體,，頭部就會向前,，湊近書本，以上兩種情況均能使眼睛發(fā)生疲勞,，因眼睛調(diào)節(jié)過度或痙攣而患上近視眼,。
　　4邊曬太陽邊看書是一種很危險(xiǎn)的行為。經(jīng)常這樣做,，會造成睫狀肌過度調(diào)節(jié),，不但會讓人患上近視眼或近視眼加深，而且可能對視網(wǎng)膜,，尤其是黃斑區(qū)造成光損害,，使視覺敏感度下降，甚至引起永久性視力減退,。

路邊等車

原來如此

cook

不過陽光下看書真的不太舒服的

未始已終

會覺得有黑影