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2015-1-18 21:59 上傳
2015父母課堂第一講圓滿結(jié)束——張大夫小兒推拿對(duì)抗“諾如病毒”筆記出爐
一直以來(lái)就喜歡聽張大夫的講座,不僅僅因?yàn)樗看谓Y(jié)合時(shí)令進(jìn)行的春夏秋冬季養(yǎng)生知識(shí),,更源于她能將中醫(yī)的博大精深用淺顯易懂的介紹就能說(shuō)得清清楚楚,,讓聽課的眾多家長(zhǎng)佩服之極。說(shuō)是小兒推拿講座,,其實(shí)講座里函括了我們平時(shí)的吃穿建議,、疾病預(yù)防、日常保健,、甚至教育之道及金錢買都買不到的經(jīng)驗(yàn)之談,。聽了幾次張大夫的課就感覺張大夫不光在小兒推拿方面有著專業(yè)的權(quán)威,更在養(yǎng)生及育兒方面有著獨(dú)到的見解,。
小小一個(gè)事例就能把我們平時(shí)的生活習(xí)慣及用藥誤區(qū)一針見血的點(diǎn)出來(lái),,讓我們心服口服的同時(shí)也捫心自問(wèn):
當(dāng)孩子感冒發(fā)燒的時(shí)候,我們是不是第一時(shí)間用藥或者去醫(yī)院,,恨不能立刻將病毒扼殺在搖籃里,,不讓它肆虐橫行。
殊不知,當(dāng)我們還沒用藥的時(shí)候,,身體自身的免疫系統(tǒng)就會(huì)開始啟動(dòng),,準(zhǔn)備迎戰(zhàn)。
可惜,,還沒等開戰(zhàn),,細(xì)菌和病毒已經(jīng)被各種抗生素打跑,久而久之,,自身的免疫系統(tǒng)警惕性就會(huì)松懈,,
當(dāng)真正遇到嚴(yán)重的問(wèn)題是,已經(jīng)晚矣,,就如同狼來(lái)了的故事一樣,,我們應(yīng)該先觀察,該出手時(shí)再出手,。
算算現(xiàn)在的日子應(yīng)該已經(jīng)是民間的四九了,,三九四九棍打不走,意思是這個(gè)時(shí)節(jié)是最冷的,,陽(yáng)氣應(yīng)該往下走藏入地下�,?纱蠹叶寄芨惺艿浇衲赀@個(gè)節(jié)氣的變化,,往日刺骨的寒風(fēng)不再,不符合大自然的環(huán)境規(guī)律,。
如果繼續(xù)下去,,那么明年春天陽(yáng)氣上升,突然變暖會(huì)導(dǎo)致所有細(xì)菌病毒變得活躍起來(lái),,引發(fā)傳染病及瘟病的爆發(fā),,陽(yáng)氣降不下去,孩子發(fā)燒的就會(huì)很多,。張大夫提醒我們冬季的流感有許多許多種,,單純的接種流感疫苗作用是微乎其微的。還有一種肺炎疫苗打的必要性也不大,。
此番諾如病毒就說(shuō)明了這個(gè)問(wèn)題,。
諾如病毒的表現(xiàn)就是嘔吐、腹瀉和發(fā)燒,,目前我們周圍已經(jīng)由老人和孩子有以上癥狀,,伴隨這種癥狀的不僅有諾如病毒還有輪狀病毒和傷食。諾如病毒不可怕,,但是導(dǎo)致的脫水癥狀會(huì)非常危險(xiǎn),,中度缺水的孩子會(huì)嗜睡、輕度則可以自己補(bǔ)水,,采用3糖1鹽的補(bǔ)水間隔來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的鈉鉀成分同時(shí)也是最好的輕度補(bǔ)水方式,。
孩子的體質(zhì)不光先天決定,,后天補(bǔ)給也很重要。為什么手足口病爆發(fā)的時(shí)候,,一個(gè)班里一般以上的孩子會(huì)傳染到,,但是還會(huì)有一少部分的孩子不受傳染,其實(shí)好多孩子的身體問(wèn)題都不是孩子造成的,,和飲食習(xí)慣家庭環(huán)境都有一定的關(guān)系,。這里張大夫也提到了一個(gè)神奇的耳穴療法可以提高孩子的免疫力,這里先賣個(gè)小關(guān)子,,咱們下一期講座很可能就是關(guān)于耳穴療法的主題,,不但能提高免疫力還有減肥的功效,到時(shí)候感興趣的親要經(jīng)常關(guān)注親子版塊喲,!
繼續(xù)回到諾如病毒,,當(dāng)諾如病毒出現(xiàn)嘔吐癥狀時(shí),需要立刻停止進(jìn)食,,改用小米油調(diào)理,,小米油同時(shí)適用于風(fēng)寒感冒體寒等。這里的小米熬粥不要使用電飯煲和高壓鍋,,只要明火做,,大火燒開后小火慢燉,取上面一層膜是最有營(yíng)養(yǎng)的,。要給孩子一個(gè)好的飲食習(xí)慣和正確的人生觀,,這很重要。媽媽教孩子什么樣,,孩子將來(lái)就會(huì)照這樣的方式去對(duì)待自己的孩子,,每個(gè)家庭的傳統(tǒng)也是這樣一輩一輩的傳承下去的。所以照顧孩子要給他一個(gè)正確的方法,。諾如病毒很可能會(huì)一直蔓延到明年春天
咱們照顧孩子的各種習(xí)慣一定要有原則,,生病的時(shí)候忌口就是忌口,規(guī)矩不能改,。
每個(gè)季節(jié)要吃每個(gè)季節(jié)應(yīng)有的食物,,這就是時(shí)令菜,冬季吃白菜,,土豆,,地瓜,芋頭等生長(zhǎng)于地底下的食物,。草莓這個(gè)季節(jié)不能吃,。
張大夫推薦一款中成藥——小柴胡顆粒,解表和胃,針對(duì)風(fēng)寒感冒或者腸胃不好,、傷食及諾如病毒都有用,。
在孩子生病期間,饑餓療法挺重要,,稀粥爛面條也不能管夠吃,,蛋類奶類肉類都不能吃。
脾胃乃后天之本,,五行中屬土,,指的是人的整個(gè)消化系統(tǒng)。脾胃不健康的孩子很容易得呼吸系統(tǒng)疾病,。
脾不好,,吃山藥對(duì)補(bǔ)脾補(bǔ)腎是最好的。所有埋在土里的食物都是補(bǔ)脾的,,如芋頭,。
脾喜甜味,所以很多孩子愛吃糖和甜食,。對(duì)于孩子不愛吃的食物要想辦法,,一點(diǎn)一點(diǎn)的加入孩子的飲食中,家長(zhǎng)不要在孩子面前表現(xiàn)自己的飲食喜好,,一定要引導(dǎo)好孩子,,如果家長(zhǎng)都是挑食的家長(zhǎng),孩子也一定是挑食的孩子,。
針對(duì)諾如病毒的處理手法:
1.清板門:早上孩子起床嘴里有味就可以做這個(gè)清板門,左手200-300下,。
2.清大腸:孩子傷食也可用,,300下以上勻速勻力。
3.揉板門:
4.四橫紋:6個(gè)月以下的寶寶不能扎四橫紋,,可以揉,。
5.運(yùn)水入土:小指——大指方向
6.清小腸:小指下面往指尖方向300-500下,利小便,。
7.順摩腹:可以隔著秋衣,,不少于2分鐘順時(shí)針。
8.下七節(jié)骨:300-500下甚至更多
9.清胃:大指上面往指尖方向
大人有脂肪肝可以嘗試用捏脊方法治療,,從大椎穴到龜尾穴9遍,。
最后,請(qǐng)大家注意要經(jīng)常接地氣喲,!煙臺(tái)論壇親子教育頻道,、張大夫小兒推拿祝您和寶寶都有一個(gè)健康的身體,家和萬(wàn)事興!
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