2015小兒推拿之送給家有幼兒園寶貝的家長(zhǎng)

紫云夜

   再有兩天就正月十五啦,，年又這么瘋快地過(guò)去啦,，私立和公立幼兒園也陸陸續(xù)續(xù)開學(xué)啦，家里有已經(jīng)上過(guò)幼兒園的家長(zhǎng)們估計(jì)有些經(jīng)驗(yàn)了,，那么問(wèn)題來(lái)啦,，春天寶貝們需要注意什么春季多發(fā)病,？還有家里有即將要上幼兒園的寶貝,，家長(zhǎng)需要怎么給寶貝做做保健讓他們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，不生病呢,？平日遇見霧霾天,，怎么來(lái)保護(hù)咱們的寶貝們呢？

春季天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,，各種細(xì)菌,、病毒、霉菌開始活動(dòng)與繁殖,，春季多發(fā)病——

1,，呼吸道疾病，比如支氣管炎,，肺炎等感冒引起的春季流行性腦炎,，麻疹，風(fēng)疹和水痘等

2,，過(guò)敏性疾病,，比如百花盛開，外出容易接觸感染源引發(fā)濕疹,，過(guò)敏性鼻炎,，結(jié)膜炎和蕁麻疹。

3,，腸道類疾病,，病從口入，小孩子吃東西不注意衛(wèi)生，尤其上了幼兒園的病原容易相互傳播,，引發(fā)交叉感染,。

    春回大地，萬(wàn)物復(fù)蘇,，人也是陽(yáng)氣上升,，這個(gè)時(shí)候肝火特別旺，各種肝病容易復(fù)發(fā)——

春屬木,，在五行中,，肝也屬木，春天萬(wàn)物生發(fā),，肝氣上揚(yáng),，寶貝容易因?yàn)楦位鹜�而出現(xiàn)各種疾病，肝開竅于目,，肝火旺的特點(diǎn)之一就是眼屎多,，尤其在春天，萬(wàn)物復(fù)蘇,，寶寶特別容易患過(guò)敏性結(jié)膜炎或急性結(jié)膜炎等眼部疾病,，所以春季的養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)是——養(yǎng)肝。

    系統(tǒng)上過(guò)小兒推拿課的學(xué)員和自己看過(guò)書自學(xué)過(guò)的,，都知道這句話,，我再提一提。脾,，肝,，心，肺,，腎,，五臟的特點(diǎn)就是兩有余而三不足，其中一點(diǎn)就是肝常有余,，既然有余,，多了，咱們就清清它,，所以,，養(yǎng)肝，不是補(bǔ),！而是清,！正因?yàn)樗�的特點(diǎn)是有余，也就是“多了”,，所以養(yǎng)的意思，就是清而不是補(bǔ)哈,，有些喜歡鉆牛角尖的學(xué)員,，一聽養(yǎng),，就理所當(dāng)然地以為是補(bǔ)的意思，非也~

   平常注意觀察寶貝的舌頭,，看看舌苔,，如果寶貝的舌頭兩邊比正常的顏色紅，說(shuō)明寶貝有肝火啦,，需要滅滅火,，清清肝，清清天河水就可以~

那么,，針對(duì)家有幼兒園的寶貝們我們家長(zhǎng)平常怎么做來(lái)增強(qiáng)他們的體質(zhì),，讓寶貝不生病呢？

    春季保健手法,，感冒四大手法不僅可以治療感冒,，也可以預(yù)防感冒哦，因?yàn)榻?jīng)常感冒反復(fù)感冒,，嚴(yán)重了可能會(huì)引起腺樣體肥大,，所以不要小看感冒哦，我們可以親手來(lái)幫助寶貝打倒感冒,。手法：開天門,，推坎宮（可以預(yù)防眼類疾病哦），揉太陽(yáng),，耳后高骨,。和寶貝們看電視，做親子游戲的時(shí)候,，可以捏捏脊啊,，敲打敲打足三里啊，有些手法不用當(dāng)作任務(wù)來(lái)做,，一邊玩或者看動(dòng)畫片啊,，都可以做的~

煙臺(tái)的空氣也沒有以前那么好了，悲傷中~遇到霧霾天,，有的幼兒園會(huì)放假,，有的還照常開學(xué)但是不開窗戶，我們做家長(zhǎng)的有時(shí)候也無(wú)能為力,，那么怎么應(yīng)對(duì)呢,？

    搓擦迎香穴和上迎香穴，兩手食指在寶貝鼻翼兩邊上下（迎香穴在鼻翼兩邊,，而上迎香穴在迎香穴上方）來(lái)回搓擦,，擦的熱呼呼就好，別忘記一定加介質(zhì)哦，別擦破寶貝的皮膚~如果寶貝鼻子干燥,，可以噴生理海水,，沒刺激也可以濕潤(rùn)鼻腔，再搓擦,。讓寶貝擤一擤鼻子,，把鼻子里的雜質(zhì)都擤出來(lái)，讓鼻子更加通暢正常地為身體工作,，也能預(yù)防感冒哦~

    飲食上,，補(bǔ)充一些能強(qiáng)健血管壁，清除血管內(nèi)雜質(zhì)的食物,，木耳和銀耳是“血管清道夫”,，含有大量的膠質(zhì)，能夠吸附血管壁上的雜質(zhì),，隔三差五常吃一吃,，幫助身體排毒。

小雞小狗

taocizhuzhu

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