有這幾樣技能才能成為真正的瘦子

西紅柿 · 發(fā)表于 2015-7-17 11:04

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現(xiàn)在跑步熱潮已經(jīng)席卷娛樂圈，或是為了馬甲線,，或是為了減肥,，明星們的運動動力都很足。典型代表陳意涵,、袁珊珊,、王珞丹。要說最近瘦身最火的那個,，就是杜海濤。參加了《真正男子漢》后,，杜海濤減肥明顯,，而這也要歸功于他對運動的堅持。7月15日晚,，杜海濤在微博上曬出兩張和張亮,、谷智鑫的合影，并留言稱：“夜跑歸來,�,！睆恼掌峡矗驹趶埩僚赃叺亩藕萆砻黠@,。

在這個以要健康要健美為瘦子標(biāo)準(zhǔn)的時代,，什么樣的標(biāo)準(zhǔn)才能判定你是個“完美的瘦子”么？

前幾日風(fēng)靡的“反手摸肚臍”,，其中最會作的妖孽鄧超,，惡搞圖！

鎖骨倒掛高腳杯,，你也可以!

什么鎖骨放硬幣,、鎖骨放雞蛋都是浮云，我們鎖骨養(yǎng)生靈,，你行嗎,？

近日，“反手摸臉”這一動作在網(wǎng)絡(luò)熱傳,，成為驗證臉大臉小的新標(biāo)準(zhǔn),。所謂的“反手摸臉”是指用左手反手繞脖子一圈逆臂摸左臉的動作,，孫儷、張慧雯均在微博中曬出這一高難度動作,。

比基尼橋就是指身材纖瘦的女生穿上比基尼后,，躺下時的腹部夠平坦的話，小泳褲與下腹間出現(xiàn)罅隙與骨盆形成的“橋狀效果”,。

其實你不管擁有什么樣的技能,，只要是擁有健康的身體、美好的心情,。生活就會更加美好~~說到健身,，不要一味的模仿，適合自己的才是最好的,！

時尚琳琳 · 發(fā)表于 2015-7-17 16:23

反手摸臉太容易了啊

北方能量 · 發(fā)表于 2015-7-17 16:23

鎖骨倒掛高腳杯

良人未至 · 發(fā)表于 2015-7-17 17:03

得了懶癌治不了啊

刺猬C小C · 發(fā)表于 2015-7-18 09:59

介都是瘋了么

zilanshan · 發(fā)表于 2015-7-18 16:06

以前天天晚上跑步,，事情多了，時間就剩睡覺了

zxsd12zx · 發(fā)表于 2015-7-20 14:01

⒈個蠻不講理de · 發(fā)表于 2015-7-20 14:33

女人畢生的事業(yè)就是減肥,！胖人需要的是減肥,，瘦人需要的是管理身材！加微信：937500946 讓我來幫你瘦下來

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[減肥修身] 有這幾樣技能才能成為真正的瘦子

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