腰椎間盤突出 那些你不知道的事兒

gooksong

然而優(yōu)秀的人并不好當(dāng),，他們要比普通人承受更多的痛苦,。所以他們嘗試各種方法讓自己變成一個普通人,。做牽引、針灸,、推拿,、貼膏藥、消炎止痛藥,、開刀手術(shù),。。,。 這些行為都可以理解,，有病亂投醫(yī)【你不理解？那是沒痛在你身上,，要是疼在你身上你肯定理解】

我一個普通的骨科醫(yī)生,，工作就是每天接待各種骨病的患者，分析病癥,，看x片,。確診病癥。確診最多的病就是腰間盤突出,。今天簡單聊聊腰突那點事,。




90%的腰突患者都不知道自己病因
腰突是因為腰椎間盤髓核突出壓迫神經(jīng)組織導(dǎo)致的一系列癥狀,，骨科門診最常見的一種病，也是腰腿痛最多見的原因,。腰突最典型的表現(xiàn)就是腰痛,，電擊打那樣的痛法，走路步態(tài)不穩(wěn),，腳趾發(fā)麻等,。【都是髓核惹的禍】




腰突患者日常應(yīng)該注意什么
1,、撤掉你的“席夢思軟床”
這個情況你已經(jīng)不適合睡太軟的床,，太軟的床會使腰肌充分放松，時間久了就容易出現(xiàn)---腰肌勞損,。
2,、你的腰很脆弱，用力時要注意
在搬,、抬東西的時候,，一定要做好準(zhǔn)備的姿勢，給發(fā)力一個緩沖,，避免力量在腰部集中,。
3、堅持鍛煉別偷懶
鍛煉的時候要注意腰肌和腹肌的鍛煉,，腰肌,、腹肌力量強，腰椎的穩(wěn)定性就好,，能起到保護腰椎的作用,。
4、注意腰部保暖,，避免受寒,。
5、注意日常飲食禁忌【具體百度吧,，文章很多這里不羅嗦了】
【你會覺得上面都是廢話,，久病成醫(yī)的你早就知道這些對吧。沒辦法,，醫(yī)生改不掉的毛病---羅嗦】


我被問過最多的問題-----能不能痊愈
說實話這個問題讓我很糾結(jié),，我沒法說能或者不能，醫(yī)學(xué)是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)�,，但是沒辦法算出這50%的概率題,。
我經(jīng)常會打一個比方，你患了感冒治好了以后就不會再患感冒了嗎,？
腰突也是,，你這次治療腰不痛了以后就不會痛了,？ 更重要的是后期的日常保養(yǎng)。
【我只能這么解釋,，希望你能明白,。醫(yī)生的世界沒有肯定詞】

這些事你肯定不知道
醫(yī)生診斷有30%左右是誤診的，在門診誤診率是50%,。如果你在醫(yī)院里主治醫(yī)生看了,，其他的醫(yī)生也看了，大家也討論了,，該做的B超、CT,、化驗全做了,，那么誤診率是30%。

每個醫(yī)生都希望手到病除,，希望誤診率降到最低,。但是人體是個很復(fù)雜的東西。想控制也控制不住,。只要當(dāng)醫(yī)生的沒有不誤診的,，小醫(yī)生新醫(yī)生小錯，大醫(yī)生老醫(yī)生大錯,，因為大醫(yī)生,、老醫(yī)生遇到的疑難病例多啊,！這是規(guī)律,。
中國的誤診率比起國外還低那么一點，美國誤診率40%,，英國誤診率50%,。所以我們應(yīng)該正常看待誤診率,。


最簡答減少誤診的方法就是在一家醫(yī)院被一個醫(yī)生診斷得了什么病,，你一定要到第二家醫(yī)院核實，這是最簡答減少誤診的方法,。

腰椎病很痛的時候用的消炎藥不管用
你可能會有這樣的經(jīng)歷,，很痛的時候醫(yī)生給你輸消炎藥不管用，輸了很多卻不管用,。,。。
目前市面上所有的消炎藥都屬于抗生素,，抗生素僅適用于有菌性炎癥,，對無菌性驗證無效,。頸椎病、腰椎病,、風(fēng)濕,、關(guān)節(jié)炎等引起的局部軟組織淤血、紅腫,、疼痛都屬于無菌性驗證,，所以抗生素【消炎藥】無效�,！具@回你知道原因了吧】

推薦簡單的鍛煉方法---倒走
腰突自我康復(fù)鍛煉,，是要讓腰部和脊柱保持挺拔，減小腰椎前凸,。倒走鍛煉是針對腰痛的一種行之有效的方法,，倒走時人體重心向后移動，有利于脊柱尤其是腰椎的挺拔,，脊柱是腰部唯一的支撐柱,，就是在人體的背后側(cè)，所以重心后移的科學(xué)性是毋庸置疑的,，是人體結(jié)構(gòu)所決定的,，這也是對倒走治腰痛的科學(xué)解釋。是腰突自我療法的重要組成部分,，不足之處在于,，倒走有安全隱患，可以買雙倒走鞋,。


治療方法分析
鍛煉只能到輔助治療,，既然病已經(jīng)形成，還是要想辦法治療,。常見的方法有牽引,、針灸、按-摩,、貼膏藥,、消炎止痛藥、開刀手術(shù),。,。。
消炎止痛藥剛才已經(jīng)說了,，這里不再多說,，牽引、針灸,、按-摩屬于保守治療,，其中牽引堅持3-6個月可能會見效【貴在堅持,，比較費時】
針灸和按-摩因為手法水平不一，效果很難說,。
對于膏藥,，目前市面絕大部分膏藥都是起到止痛的作用，見效快,，去效也快,。依賴性比較強�,！具@里我要替膏藥說句話,，好多患者用了膏藥以后沒有效果就斷定是假藥。其實不然,，技術(shù)發(fā)展到今天假藥已經(jīng)不多了,，【不排除有假藥的可能】醫(yī)藥行業(yè)競爭這么激烈，真藥都不一定賣的好呢更別說假藥了,。。,。還是患者本身對于治療心態(tài)有問題,，對膏藥抱有很高的期望值。換個角度思考,，從競爭進化論來說,，幾塊錢的膏藥要是能治好病，那么醫(yī)院應(yīng)該早就沒有骨科,。所以治病有一個良好的心態(tài)很重要,。至于為什么很多人使用后效果不好？醫(yī)生在高科技機器輔助下都有30%左右的誤診率,，一個藥品有效率能有多高,？】


不到萬不得已強烈建議不要手術(shù)治療。 在國外醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)的國家,，是嚴(yán)禁給腰椎和頸椎動手術(shù)的,，尤其是頸椎，布滿了神經(jīng),，風(fēng)險太大,。在國內(nèi)一個小小的縣級醫(yī)院都敢給你頸椎開刀動手術(shù)。,。,。。,。,。
【剛做完手術(shù)你可能覺得沒什么,，年齡大了副作用就表現(xiàn)出來了】


推薦一個治療方法，條件好的患者可以嘗試【進口藥不便宜】
這是我診斷的一個患者回來拍片復(fù)查的時候給我介紹的【患者給醫(yī)生介紹藥還是第一次聽說吧】他腰椎3,、4節(jié)突出,，用后效果非常明顯。后來我也介紹了幾個患者用后效果很不錯,。是“健康王國”加拿大研發(fā)的新藥--力膚葉,。目前還沒批量進入國內(nèi)市場，好像在向美國FDA新藥申請臨床許可,�,！綟DA是什么自己百度】目前國內(nèi)可以買到，有條件的自己去了解情況,。

身體是自己的,，健康是全家人的
為了你自己，為了全家人的幸福,。請珍愛健康,。