在孩子咳嗽時,，這八種食物不要給孩子吃！

清爽么么茶

　　孩子冬季咳嗽是常發(fā)生的事,，很多媽咪常常用各種所謂“有效的”方法為寶寶治療疾病,。各位靚媽請注意了，很多 食物不僅不能幫助寶寶恢復(fù)健康,，相反會使寶寶的病情愈發(fā)嚴(yán)重,；除此之外，寶寶冬季咳嗽的病因有很多種,，靚媽們也 要分清楚,，給寶寶對癥下藥。

　　在孩子咳嗽時,，八種忌食,！
　　一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
　　中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟,，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的,。此時如果再吃冷飲，就容易造 成肺氣閉塞,，癥狀加重,，日久不愈。同時,，痰的多少還跟脾有關(guān),。過多進(jìn)食寒涼食物，還會傷及脾胃,，造成脾的功能下降,。

　　小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的,。具體表現(xiàn)如下：
　　1,、冷飲多數(shù)是高脂肪食物不易消化還會降低食欲。
　　2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦,。
　　3,、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。

　　二忌：油炸食物
　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,，兒童尤其如此,。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱,，加重咳嗽。此外,，油炸 食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負(fù)擔(dān),，產(chǎn)生痰液，使咳嗽難以痊愈,。

　　小貼士：無論什么時候,，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在制作過程中,，油的溫度過高,，會使食物中 所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機(jī)會,。如果制作油炸食物時反復(fù)使用以往使用 過的剩油,，里面會含有十多種有毒的不揮發(fā)物質(zhì)，對人體健康十分有害,。另外,，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部 產(chǎn)生飽脹感,，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣,，影響寶寶的食欲。

　　三忌：魚腥類食品
　　咳嗽寶寶在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會加重,，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚,、 蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物,，其中以白鰱、帶魚影響最大,。

　　小貼士：一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,，不宜吃魚腥，魚腥對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大,。寶寶風(fēng)熱咳嗽的癥狀主要 有：發(fā)熱惡風(fēng),，咳嗽氣急，痰多,，稠粘或黃,，口渴咽紅，苔薄白或黃,，脈浮數(shù),，指紋紫滯。

　　四忌：甜酸食物
　　酸食會斂痰,，使痰不易咳出,，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈,。
　　小貼士：寶寶咳嗽嚴(yán)重時,，西瓜、梨,、香蕉,、獼猴桃、蘋果,、香蕉,、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦,！

　　五忌：橘子
　　許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,，其實，橘皮確有止咳化痰的功效,，但橘肉反而會生熱生痰,。
　　小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水,。將適量玉米須和橘皮共加水煎,，日服 2次即可哦！

　　六忌：飲食過咸
　　寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重,。
　　小貼士：寶寶過量吃咸食的危害是很大的,。首先鹽分?jǐn)z入過多是導(dǎo)致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔 唾液分泌減少,，溶菌酶亦相應(yīng)減少,，給各種細(xì)菌、病毒的入侵提供了可乘之機(jī),。其次,，當(dāng)我們攝取高“鈉”的飲食后,， 體內(nèi)的細(xì)胞就會出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，造成高血壓,，鹽吃得越多,，患高血壓的風(fēng)險性就越大。此外,，大量的食鹽對寶寶尚未 成熟的腎臟來說更是一種負(fù)擔(dān),。

　　七忌：瓜子、巧克力
　　瓜子,、巧克力等食品含油脂較多,，食后易滋生痰液，使咳嗽加重,。
　　小貼士：對于咳嗽的寶寶,，日常飲食一定要清淡，但應(yīng)富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜,。食欲不振的寶寶,，媽咪可做 些清淡味鮮的菜粥、片湯,、面湯之類的易消化食物,。

　　八忌：服用補(bǔ)品
　　不少家長會給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品,，以免使咳嗽難愈,。(轉(zhuǎn)載)