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春天是過敏的高發(fā)季節(jié),。美國有5000萬人受過敏困擾,大多數(shù)表現(xiàn)為過敏性鼻炎,,還有數(shù)以百萬計的人對食物過敏(主要是兒童),。雖然過敏人數(shù)在逐年增加,,但生活中許多人不知道如何科學(xué)地應(yīng)對過敏,從而導(dǎo)致不必要的痛苦,。關(guān)于過敏你應(yīng)該知道以下七件事,。
1.不要自我診斷,。過敏的癥狀有時和感冒類似,,只不過感冒經(jīng)常伴有發(fā)燒和發(fā)冷。提醒過敏患者,,如果你自我診斷并據(jù)此吃藥,,很可能會搞錯,結(jié)果吃的藥不對癥,,沒有效果甚至帶來副作用,。如果本來是過敏卻當(dāng)感冒來處理,可能會貽誤治療,,引發(fā)危險,。鼻腔的過敏性反應(yīng)如果不加干預(yù)會導(dǎo)致其他健康問題,如鼻竇炎,、耳炎甚至哮喘,。
食物過敏也不可掉以輕心。攝入你本不該吃的東西有可能引發(fā)致命反應(yīng),,因此你需要正確的診斷,。患有食物過敏或昆蟲叮咬過敏而尚未治愈的患者,,很有可能因為意外接觸到相關(guān)的過敏原而導(dǎo)致嚴(yán)重的過敏性反應(yīng),包括過敏性休克,。在這種情況下,,患者需及時注射腎上腺素并立即就醫(yī)。
�,。�.不要擅自服用抗過敏藥,。藥店里有許多治療過敏的非處方藥,但你最好不要自行決定,。因為有些藥的副作用你并不清楚,,有些藥則不適合患有某些疾病的人群,如心臟病和前列腺癌等,。另一個問題是許多非處方的感冒藥或過敏藥都是“多面手”,,也就是說一片藥里可能同時包括抗組織胺藥、止痛,、止咳,、解充血藥和排痰等多種成分,,容易導(dǎo)致“誤傷”,并增加副作用的風(fēng)險,。例如口服解充血藥能增加心率和血壓,,一些抗組織胺藥有鎮(zhèn)靜效果。如果醫(yī)生認(rèn)為你有季節(jié)性過敏,,很可能建議你使用皮質(zhì)類固醇噴霧劑,。
3.過敏檢查需要耐心,。如果你去做過敏測試,,結(jié)果可能不會那么快就出來。過敏科醫(yī)生通常會先仔細(xì)詢問你的病史,,然后做皮膚測試或血液測試,。皮膚測試是通過針刺或注射將稀釋的過敏原注入皮膚表層下面,過敏反應(yīng)會導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)隆起的紅斑,,通常你要忍受15~20分鐘的瘙癢,。
血液測試可以發(fā)現(xiàn)機(jī)體對入侵的過敏原產(chǎn)生的特定抗體,可以用來發(fā)現(xiàn)花粉,、霉菌,、動物毛皮垢屑、螨蟲,、食物,、藥物、昆蟲毒素甚至乳膠等過敏原,。通常情況下你要等上幾天才能知道檢查結(jié)果,,還有可能需要幾輪測試才能發(fā)現(xiàn)真正的過敏“元兇”。
�,。�.過敏癥狀的出現(xiàn)有早有晚,。你也許出生就有過敏傾向,但不會有人天生就過敏,,過敏是通過后天的接觸才發(fā)生的,。接觸的可能過敏原越多,越可能對它們產(chǎn)生反應(yīng),。有些人在4~6歲時出現(xiàn)過敏癥狀,,有些人則是在成年時才出現(xiàn)。環(huán)境的改變也許是成年后發(fā)生過敏的原因之一,,如搬到了另一個地區(qū)生活,。許多人是到了成年才第一次出現(xiàn)季節(jié)性過敏癥狀的,15%的人食物過敏發(fā)生在18歲以后,。
�,。�.過敏不一定是終生的,。有些人隨著年齡的增加,過敏癥狀會減輕,。孩子可能對牛奶和雞蛋不再過敏,,但對堅果和海鮮的過敏則會持續(xù)較長時間。食物過敏的兒童應(yīng)該定期驗血,,家長不要未加測試就擅自斷定孩子不再過敏了,。當(dāng)他們的免疫球蛋白降到一定水平以下時,醫(yī)生通常會用一些過敏原來試驗他們是否產(chǎn)生過敏反應(yīng),。對于花粉等環(huán)境過敏,,有些人的癥狀確實會隨著時間推移而消失。最好的辦法是接受免疫療法,,或者打過敏針,。
6.不要因為懷孕就害怕花生,。有一種說法稱孕婦應(yīng)該避免吃花生和花生醬,,否則她們的孩子容易對花生過敏。現(xiàn)在看來情況可能恰恰相反,�,!缎掠⒏裉m醫(yī)學(xué)雜志》上發(fā)表的一項的研究顯示,母親在懷孕時吃花生和花生醬,,她們的孩子日后對花生過敏的可能性更低,。同一項研究還發(fā)現(xiàn),在4~11個月大時吃花生制品的嬰兒日后對花生過敏的幾率也更低,。
�,。�.過敏與氣候變化相關(guān)。天氣模式也會在很大程度上影響過敏,。早春的霜凍或大雨通常會使樹花粉的生產(chǎn)突然中止,,從而減輕過敏者的癥狀。地球變暖也加重了許多人的過敏癥狀,。大氣中二氧化碳含量增加,植物授粉也格外賣力,,因為它們要消耗掉多余的二氧化碳,。美國自然資源保護(hù)委員會的一份報告顯示,天氣越熱豚草產(chǎn)生的花粉越多———它是引發(fā)過敏性鼻炎的元兇之一,。 |
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