斑是寫在臉上的病，中醫(yī)祛斑有妙招

中醫(yī)艾灸刮痧

潔凈無瑕的皮膚是美麗的第一要素，可是偏偏許多人臉上會出現(xiàn)很多斑點,，特別是黃褐斑,，擦之不去，洗之不掉,。

面部其實是人體的縮影,，五臟六腑對應著面中部，四肢對應著面頰外側(cè)的中下部,。臨床發(fā)現(xiàn),，哪里有斑，該部位對應的經(jīng)脈和臟腑器官就常常存在問題,。斑顏色越深,、邊界越清晰，癥狀越明顯,，而淺淡的斑往往出現(xiàn)于自覺癥狀之前,。因此，觀察斑的部位,，就能及早了解臟腑器官的
健康狀況,。

解讀臉上斑點的秘密
額頭兩側(cè)及太陽穴：此處是兩側(cè)膽經(jīng)的循行部位，若有黃褐斑,，常為肝膽功能失調(diào),、肝郁氣滯所致，常有消化功能減弱,、失眠多夢的癥狀,。

外眼角下：外眼角下對應的是頸肩、上肢,，此處出現(xiàn)黃褐斑,，提示肩關(guān)節(jié)受風寒侵襲或頸肩肌肉勞損,，常有頸肩僵硬,、酸痛的癥狀，須警惕頸肩部疾患,。

鼻梁中間：鼻梁中部對應的是肝膽,。面色青黃,，鼻中部出現(xiàn)黃褐斑，多與肝氣郁結(jié),、情志不遂或精神壓力大有關(guān),，提示肝失疏泄，肝膽郁滯,，須警惕脂肪肝,、肝膽疾患。

兩顴部：兩顴部中央是小腸經(jīng)循行的部位,，兩顴外側(cè)是腎的對應區(qū),，上部是三焦經(jīng)循行部位。顴骨部位的黃褐斑多伴有氣短乏力,、心慌,、胸悶、消化功能減退,，甚至有食欲不振,、腹脹、腹瀉等癥狀,，是消化系統(tǒng)和心臟功能減弱的表現(xiàn),。兩顴部至耳前及上方有黃褐斑或老年斑提示腎氣虛、三焦氣機不暢,、脂代謝紊亂,。

上唇：上唇是大腸經(jīng)的循行部位，對應的是泌尿生殖器官,。此處長黃褐斑是腎氣不足,、大腸虛寒的征兆，常伴有便秘,、月經(jīng)不調(diào)等癥狀,，應警惕子宮、卵巢疾患,。

下頜外側(cè)：下頜外側(cè)對應的是下肢,、胃經(jīng)、大腸經(jīng),、小腸經(jīng)循行處,。此處有黃褐斑提示下肢血液循環(huán)不良，是脾腎氣虛的征兆,，常有下肢酸痛,、腰膝酸軟、手足寒涼,、消化功能減弱,。

眼周,、眼皮：前者多見于子宮疾患、流產(chǎn)過多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者,。后者多見于妊娠與人流次數(shù)過多的人及女性激素不平衡者,。

發(fā)際邊：和婦科疾病有關(guān)，如女性激素不平衡等,。有些人喜歡使用性激素來治月經(jīng)不調(diào),，她們認為這挺簡單，看看藥盒上的說明書就能用藥,。結(jié)果常使病情加重或引起副作用,。

病變斑：值得注意的是盆腔炎、內(nèi)分泌失調(diào)等綜合因素引起的“病變斑”,，往往長時間不退,，還伴有臉色發(fā)黃、發(fā)灰,、發(fā)暗的癥狀,。比如30歲以上女性，有經(jīng)期延長或間歇性閉經(jīng),、肥胖,、便秘等癥狀，如果臉上的青春痘總好不了,，那就應去做一次婦科B超檢查,，看看是不是多發(fā)性卵巢囊腫。

黑眼圈是特殊的斑：特別把黑眼圈作為一類特殊的斑,。如果發(fā)現(xiàn)從內(nèi)眼角向下方約呈45度角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀,，那可能是月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血及性生活不節(jié)制等引起,。一般年輕時不明顯,，到中老年時期開始走向外上方一直達到外眼角，呈半圓形,，很難消退,。

八招排毒祛斑  斑點毒素立即撤退
第一招：檸檬水加維他命C

　　將檸檬切片放入密閉的容器中，加入溫水使得沉沒檸檬片,，蓋好容器,，靜待五分鐘后�,；旌暇S他命c服,，能夠促進腎臟循環(huán)，可減少黑斑、斑點發(fā)生的幾率,，并有部分美白的效果。飲用飲品,，不論是購買的還是自制的,，都不建議冰鎮(zhèn)過涼后飲用，最好是使用溫水,，暖胃又排毒,。

第二招：杏仁咖啡蛋白面膜

　　將咖啡粉兩匙，杏仁粉四匙,，雞蛋一個,，將雞蛋用過濾分離留蛋白備用，將杏仁泥和咖啡粉,、蛋白均勻攪拌即可,。將做好的面膜敷在斑點上。十分鐘后洗干凈,。這款面膜潤膚除皺,，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑,，讓肌膚白皙亮麗,。

第三招：祛斑按摩法

　　step1：用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉(zhuǎn)動,，用力輕柔緩和,，每分鐘50-60圈次，動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏,，作用部位為表皮與真皮之間,，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動,。:

　　step2：用兩手掌心對擦,，產(chǎn)生熱量，將掌面放在整個斑面上,，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動,，順、逆時針均可,，頻率約每分鐘50-60次,，將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散，有利于快速吸收,。

第四招：冬瓜淡斑美容液

　　冬瓜榨汁取液,，與白醋等量混合后放入潔凈容器，密封保存,。將汁液均勻涂與長斑處,，15分鐘之后洗凈,，每天三次。 冬瓜富含維生素,營養(yǎng)豐富,。它是可以敷臉祛斑,滋養(yǎng)皮膚,。冬瓜內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效,。

第五招：枸杞酒釀蛋

　　煲枸杞酒釀蛋時,，先將200克酒釀煮開，然后依次加入5克枸杞,、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液,，最后大火煮開即可。通過食物調(diào)理,也可以有效減淡斑點,甚至是去除斑點,這些食品加在一同后,，更能促進營養(yǎng)成份的吸取,，女性食用后的表情更加潤澤動人并且還達到了祛斑的效果。

第六招：盡量不化妝

　　化妝對于肌膚來說是一個很大的負擔,，特別是有些化妝品中含有一些激素,、鉛等有害物質(zhì)，副作用很大,，會傷害肌膚,，使雀斑更嚴重。

第七招：多補充維生素

　　每天,，多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜,。也可以幫助肌膚排毒，補充肌膚的各種物質(zhì),，讓肌膚更加水嫩和細致白皙,，另外，每天多喝水也是護膚的必要條件,。

第八招：保持正常作息

　　熬夜加班,，通宵看碟，都會導致人體內(nèi)分泌的紊亂,，最終導致體內(nèi)的毒素排不出去,，引發(fā)雀斑的產(chǎn)生，所以保持正常的作息,，每天保證8個小時的睡眠,，都有助于預防雀斑的產(chǎn)生。

中醫(yī)刮痧祛斑療效迅速又徹底
刮痧去斑原理：
中醫(yī)認為“血淤為斑”,，女性常常會由于生氣,、著涼等原因?qū)е職鉁�血淤、氣血不通，反映到臉上就形成了色��,。若想去斑必先化淤,，通過刮痧可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血,，通過新陳代謝帶走色斑,。
刮痧祛斑的操作方法：

人體背后的膀胱經(jīng)為人體的五臟六腑在背部的開口，主管人體的五臟六腑,，所以要先在背部膀胱經(jīng)刮痧,，涂抹活血化淤的刮痧油,，然后用水牛角做成的刮痧板,，反復刮拭約20分鐘，后背會出現(xiàn)紫紅色的大片血點,，即是“痧”,。

我們可以根據(jù)痧像來辯證出五臟六腑的哪個臟器出現(xiàn)了問題。
然后按照下圖在臉部均勻緩慢的做提刮法,，注意在這里不要求出痧

​刮完之后一定要推痧,。
膀胱經(jīng)五天一次，面部可天天刮,，幾天后你會發(fā)現(xiàn)你的面部皮膚不但斑沒有了,，而且還比以前細膩了許多。

中醫(yī)艾灸刮痧

ernizi 發(fā)表于 2016-6-25 11:12
特別是黃褐斑,，擦之不去,，洗之

不能光在臉部處理，臉部是五臟六腑的開口,，臉部有斑說明臟腑淤堵了