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帶孩子,,難免遇到孩子撒潑發(fā)脾氣的時(shí)候,特別是在公共場(chǎng)合失去控制時(shí),,做父母的更是尷尬,,這個(gè)時(shí)候怎么應(yīng)對(duì)可以有效解決?咱們先來(lái)看看下面這道題。
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2016-10-18 16:47 上傳
一天,,你帶著兩歲大的女兒去銀行辦事,。前面的隊(duì)伍很長(zhǎng),,女兒對(duì)你說(shuō),,我想喝水。你告訴她,,寶貝,,這里沒(méi)有水,飲水機(jī)壞了,�,?墒切氊愡是不依不饒,眼看著場(chǎng)面就要失控,,你會(huì)怎么做?
A.忽視她的感受,,并堅(jiān)決地告訴她,回家再喝,,這里沒(méi)有水,。
B.低聲對(duì)女兒說(shuō),請(qǐng)你安靜一點(diǎn),,不要再大吵大鬧,。
C.不知所措,無(wú)奈地笑一笑,,讓她自由發(fā)揮,。
此刻,你腦海中浮現(xiàn)出的是什么答案,,或者你是選了B還是C?
科學(xué)家給出了很好的答案:你很渴,,是不是?喝一大口肯定很爽。我真希望這里的飲水機(jī)沒(méi)有壞掉,這樣?jì)寢尵湍茏屇愫葌(gè)夠了,。
這就是共情!
簡(jiǎn)單來(lái)講,,共情也就是體驗(yàn)別人內(nèi)心世界的能力。
與孩子共情,,也就是表示我們理解了孩子的感受,,讓孩子有被接納的感覺(jué),他的情緒就會(huì)平穩(wěn)很多,。接著,,他就可能接受我們的意見(jiàn),或者雖然不能立竿見(jiàn)影地解決問(wèn)題,,但也可以有效緩解他的對(duì)抗情緒,,更快地平息風(fēng)波。
不僅如此,,共情還可以幫助培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子,。一個(gè)懂得共情的人,常常更受人歡迎,,更容易被信賴,,更善于社交。
那么,,與孩子共情,,到底該怎么做呢?
1.蹲下來(lái),站在孩子的角度看問(wèn)題,。
如果孩子的行為無(wú)法理解,,試試這樣想,如果我還是一個(gè)孩子,,我會(huì)怎么想呢?
聽(tīng)一聽(tīng)孩子的解釋,,用感同身受的方式幫助他把感受表達(dá)出來(lái),表示我們理解他,。
當(dāng)然,,用嘴巴說(shuō)效果不夠的時(shí)候,肢體語(yǔ)言也一樣可以共情,,往往還可以事半功倍,,比如,孩子情緒激烈的時(shí)候,,不妨緊緊地?fù)肀�,,輕輕拍拍他的后背,也有很好的安撫作用,。
2.引導(dǎo)孩子理解他人,。
并不是簡(jiǎn)單表示理解就可以了,,通過(guò)共情,只是把孩子的內(nèi)心熨貼了,,后續(xù)還要引導(dǎo)孩子正確地認(rèn)知,。
這個(gè)世界不是圍著你轉(zhuǎn)的,在公共場(chǎng)合就要遵守公共場(chǎng)合的規(guī)則,,不能任著自己的性子來(lái),。
再舉個(gè)小例子。
比如,,孩子玩別人的玩具,,到時(shí)間要還給人家了,媽媽可以試試這樣做,。
“你想玩?(是,。)玩具是姐姐的,我們玩了要還給人家,,我們?nèi)?wèn)問(wèn)姐姐能不能再玩1遍好嗎?”
幾分鐘以后,。
“你還想玩?(是。)媽媽知道你還想玩,,你很喜歡它,,但是這東西是姐姐的,我們約定了要把東西還給姐姐,,不然姐姐會(huì)傷心,。我們明天再來(lái)和姐姐玩好嗎?”
或許,解決問(wèn)題會(huì)比我們想象中花上更多時(shí)間,,但寶寶從小開(kāi)始就引導(dǎo)的話,鬧別扭的情況還是很少的,。(轉(zhuǎn)載)
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