好好愛(ài)那個(gè)發(fā)脾氣的孩子

成長(zhǎng)快線

不滿(mǎn)足孩子的要求，孩子就滿(mǎn)地打滾,？期望孩子改正錯(cuò)誤,，孩子反而哭鬧不止？

的確,，孩子發(fā)脾氣著實(shí)令很多父母頭疼,。你是否也曾試著阻止或者教訓(xùn)過(guò)孩子呢？結(jié)果恐怕總是事與愿違吧,。

其實(shí),，不必勉為其難地強(qiáng)迫孩子變“好”，孩子發(fā)脾氣其實(shí)是在向你提出他的不滿(mǎn),。嘗試著傾聽(tīng)孩子的情緒宣泄,，也許你會(huì)有另一番收獲。

作者| 魚(yú)爸   

1

說(shuō)實(shí)話(huà),，面對(duì)發(fā)脾氣的孩子,，

你有沒(méi)有那么一瞬間，想狂揍孩子一頓,？

如若真誠(chéng)地回答這個(gè)問(wèn)題,，

我想大部分父母的答案應(yīng)該是肯定的。

但是,，能夠管理好情緒的父母,，

只是想一想而已。

而情緒容易失控的父母,，

卻真的會(huì)對(duì)孩子大打出手,。

一旦孩子發(fā)脾氣，

很多父母常常會(huì)覺(jué)得他不聽(tīng)話(huà),，

或者覺(jué)得孩子挑戰(zhàn)了自己的父母權(quán)威,。

往往忽略了孩子本身的需求，

哪怕是合理的需求。

其實(shí),，孩子發(fā)脾氣,，都是有原因的。

而你真的能耐心地去傾聽(tīng)和找尋原因嗎,？

前幾天,，帶兒子從外地坐高鐵回家，

路上有5個(gè)小時(shí)的路程,。

最初他還有點(diǎn)兒新鮮勁兒,，

之后小家伙就說(shuō)無(wú)聊。

那時(shí)疲憊不堪的我們,，

只想爭(zhēng)分奪秒地好好瞇一會(huì)兒,。

可興奮的孩子總是想找點(diǎn)好玩的。

我們耐著性子給他讀了故事書(shū),，

然后又讓他看了一會(huì)兒動(dòng)畫(huà)片,，

可一停下來(lái)，他馬上又說(shuō)無(wú)聊,。

這時(shí)老婆選擇不理會(huì),，

而我也選擇閉著眼睛休息，

都沒(méi)去理會(huì)他的感受,。

沒(méi)想到他在座位上扭動(dòng)了一會(huì),，

竟然哭了出來(lái)。

在高鐵的車(chē)廂內(nèi),，

孩子大哭大鬧可不是好事,。

我趕緊安慰住他，可心里難免有點(diǎn)堵了,。

看他那樣子,，真的想打他一頓。

因?yàn)槲覀円呀?jīng)想盡了辦法滿(mǎn)足他,，

為什么他就不能守規(guī)矩,，

安安靜靜地坐一會(huì)呢？

可轉(zhuǎn)念一想,，他又有什么錯(cuò),？

這么長(zhǎng)的時(shí)間，讓他就那樣呆坐著,？

未免太不懂孩子的心了。

雖然不能吵鬧打擾他人,，

至少父母要積極看到他情緒,，明白他的感受吧。

這時(shí)我只能幫助他調(diào)整一下情緒。

我說(shuō)帶他去走走,，

看看餐車(chē)那有什么好吃的,，

希望幫助他走出這個(gè)壞情緒的中心。

有點(diǎn)小脾氣的他嘟著嘴犟氣,，

跟我說(shuō)：不想去,。

我知道他是有點(diǎn)生氣，

小小吃貨怎么會(huì)跟好吃的過(guò)不去呢,？

便繼續(xù)耐心地跟他說(shuō)說(shuō)話(huà),，

終于小家伙答應(yīng)和我一起出去轉(zhuǎn)一圈。

回來(lái)的時(shí)候就拿了一個(gè)小冰淇淋,，

我又把旅途中的小玩具翻弄出來(lái)給孩子打發(fā)時(shí)間,。

接下來(lái)的一路上就沒(méi)有再吵鬧了。

我跟老婆說(shuō),，

“他哭的那一瞬間,，

我真的想狠狠抽他屁股幾下。

但是又覺(jué)得這樣打罵的作用應(yīng)該不會(huì)好,，

反而會(huì)讓他大哭大鬧,，影響其他人�,！�

他要的其實(shí)就是父母的關(guān)注,，

希望父母明白自己的感受，

然后耐心地接納,。

當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí),，

我們常常徘徊在犯錯(cuò)的邊緣。

2

孩子為何脾氣暴躁,？

因?yàn)榇蟛糠指改付挤噶诉@么一個(gè)錯(cuò)誤,。

1.用自己的情緒取代孩子的情緒。

這是父母犯錯(cuò)最大的地方,，

就是把自己的感受強(qiáng)加在孩子的身上,。

“我覺(jué)得你現(xiàn)在應(yīng)該感到高興了，因?yàn)槲矣X(jué)得很好,�,！�

“你難道沒(méi)有看到我?guī)�你是多么的辛苦嗎�?/font>

為什么就不能聽(tīng)話(huà)一點(diǎn)？”

“你總是這樣鬧,，我覺(jué)得你就是胡鬧,，就是找打�,！�

……

很多這樣的情形,，

都是建立在“我”的感受之上,，

而沒(méi)有去考慮孩子的真實(shí)感受。

我們有時(shí)候會(huì)覺(jué)得孩子無(wú)理取鬧,，

其實(shí)這個(gè)“理”往往是父母的標(biāo)準(zhǔn),，

而不是孩子的標(biāo)準(zhǔn)。

2.只看到孩子的正面情緒,，卻拒絕接納孩子負(fù)面的情緒,。

看到孩子笑著、開(kāi)心的時(shí)候,，

愿意跟孩子玩玩樂(lè)呵樂(lè)呵,。

可孩子一哭，馬上就斥責(zé),，不準(zhǔn)哭,。

孩子說(shuō)自己害怕，就說(shuō)他膽小,。

孩子說(shuō)自己不喜歡某個(gè)東西或者某件事情,，

就反復(fù)強(qiáng)調(diào)這個(gè)東西或者這件事情有多么好，

一定要孩子接受才行,。

可是,，父母?jìng)円�知道�?/font>

孩子這些負(fù)面的情緒都是合理的存在啊，

是需要被接納的,。

3.自己的情緒容易失控,，一點(diǎn)就著。

為什么我們?cè)诤芏鄷r(shí)候,，

都控制不住自己的脾氣,？

仔細(xì)回想就會(huì)發(fā)現(xiàn)，

這跟自己的童年息息相關(guān),，

跟我們生活過(guò)的原生家庭緊密相聯(lián),。

每個(gè)人內(nèi)心都埋著一些情緒地雷，

有的人多,，有的人少,。

有的人在不斷地排雷，有的人反而越積越多,。

孩子們的行為往往會(huì)成為導(dǎo)火索,，

引爆你埋藏的情緒地雷。

這樣的父母,，

往往會(huì)在孩子內(nèi)心埋下同樣多的情緒地雷,。

很多年以后，

你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子跟自己一模一樣,，

也在痛苦著你的痛苦,。

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3

面對(duì)脾氣大的孩子,，我們?cè)撛趺崔k？

  

耐心接納,，站在孩子的角度找到原因

是孩子感到不舒服,，

還是他內(nèi)心的真實(shí)渴望沒(méi)有被理解呢,？

情緒有好有壞，不要拒絕和忽視壞情緒,，

而是要學(xué)會(huì)面對(duì)孩子的壞情緒,，

請(qǐng)耐心接納孩子的所有情緒。

  

教孩子去認(rèn)識(shí)情緒,，并且表達(dá)出來(lái)

父母需要幫助孩子學(xué)會(huì)描述感受，

說(shuō)出自己的真實(shí)需求,。

孩子生氣的時(shí)候,，

我們要引導(dǎo)孩子說(shuō)出自己的感受。

比如,，

有的孩子會(huì)說(shuō)我感覺(jué)自己很難受,，想打人；

有的孩子會(huì)說(shuō),，

我想把自己看到的東西全部砸爛,。

當(dāng)孩子能積極地用語(yǔ)言描述的時(shí)候，

那恭喜你,，

孩子已經(jīng)開(kāi)始擁有情緒管理的能力了,。

幫孩子認(rèn)識(shí)情緒,，

親子共讀是一個(gè)比較好的方法,。

借助書(shū)本讓孩子去認(rèn)識(shí)情緒語(yǔ)言,。

而且故事也往往是現(xiàn)實(shí)世界的縮影,，

孩子從故事中辨識(shí)不同情緒,，

了解人們?nèi)绾翁幚響嵟�,、恐懼、快�?lè)

及憂(yōu)傷等不同情緒,。

  

父母要自我檢驗(yàn),，看孩子的成長(zhǎng)環(huán)境如何

孩子的脾氣，跟父母息息相關(guān),。

一個(gè)愛(ài)發(fā)脾氣的家長(zhǎng),，

教育出來(lái)的孩子往往也愛(ài)發(fā)脾氣。

孩子總是喜歡模仿家長(zhǎng)的言行舉止,，

家長(zhǎng)若是脾氣暴躁,，

孩子個(gè)性也不會(huì)太溫善。

被情緒化,、常常發(fā)脾氣的父母帶大的孩子,，

情緒問(wèn)題更多。

4

當(dāng)然,，不要覺(jué)得發(fā)脾氣的孩子不好，

從不發(fā)脾氣的孩子就是“乖”孩子,。

其實(shí)孩子情緒壓抑,，對(duì)成長(zhǎng)的害處也不小。

最怕的是,，孩子為了取悅父母,，

也忽視了自己真實(shí)的感受，甚至放棄自己,。

有一個(gè)媽媽說(shuō),，她的孩子好像特別懂事，

不管什么事,，都自己壓在心里，

高興的,，不高興的,，都不喜歡跟別人分享,，

在學(xué)校受委屈,，和小朋友鬧別扭了，

這些事,，孩子從來(lái)沒(méi)和她說(shuō)過(guò),。

問(wèn)他也什么都不說(shuō),。

這樣的孩子看上去安靜懂事,，

其實(shí)內(nèi)心沒(méi)有自信,，往往找不到自己,，

有可能出現(xiàn)心理方面的問(wèn)題,。

如果情緒憋在心里久了,，

孩子會(huì)變得消沉,。

還有心理研究指出：

童年過(guò)度消沉,，沒(méi)有光彩,，很糟糕，

擁有這樣童年的人,，

成年后患抑郁癥的概率更大。

孩子的情緒,，

看上去好像是孩子的問(wèn)題,，

其實(shí)跟家庭及父母有著直接的聯(lián)系,。

幫助孩子去管理情緒，

表面上看似乎是為了孩子,，

其實(shí)最終成全的是自己,。

而在這個(gè)過(guò)程中,，

我們需要蹲下來(lái),，耐心點(diǎn)，再耐心點(diǎn),。

傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心……