毀掉孩子的專注力只需一件事, 趕緊停下來！

月落天涯海角

文丨涵涵媽

孩子的專注力不是被培養(yǎng)出來的，是被保護(hù)出來的,。

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周末的時(shí)候,，我和朋友一起帶涵涵去做蛋糕。小孩子做蛋糕就跟涂鴉差不多,，隨便亂弄,，在我們大人眼里是沒有造型的，可他們卻有著自己的想法和思索,。

我靜靜地看著涵涵在天馬行空地發(fā)揮,，朋友卻一直著急地在一邊指導(dǎo)。大概是因?yàn)楹⒆佑X得自己被控制著不舒服,，所以把手里的奶油扔掉,，不做了。

活動(dòng)結(jié)束后,，我對(duì)朋友說,，你一直說寧寧專注力不好，可你有沒有發(fā)現(xiàn),，你總是在打擾他,，根本不給孩子獨(dú)立做事的空間？

朋友說：“可是你看他弄的亂七八糟,，一點(diǎn)造型都沒有�,。　�

我說：“小孩子又不是蛋糕師傅,，我們是帶孩子來玩兒的,，又不是參加比賽，干嘛那么較真呢,？”

我接著說：“小孩子看似涂的亂七八糟,，但他也在思考，你不停地打擾他,，是會(huì)影響到孩子的專注力的,。”

一說到專注力,，朋友就明白了：“難怪我說為啥寧寧總是坐不住,，現(xiàn)在大班了，老師有時(shí)會(huì)布置作業(yè)，可他坐在凳子上不到3分鐘就注意力分散了,�,！�

是啊，孩子的專注力是與生俱來的,，可我們大人卻總是打擾他,，最終破壞殆盡，卻反過來責(zé)怪孩子不夠?qū)Ｐ摹?/font>

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上次帶涵涵去玩沙子,，旁邊有個(gè)小男孩是被奶奶帶著來的,。小男孩看見涵涵過來了，就看著涵涵玩兒,，他奶奶就說：“凱凱,，你怎么不玩了呀，來奶奶給你這個(gè)樹枝,，你來栽樹吧,！”

“對(duì)對(duì)對(duì)，就這樣把樹栽好,，再往上弄點(diǎn)沙子,。快快快,，你咋不動(dòng)了呢,？”

“咦，你看這樣弄多漂亮�,�,！”

過了一會(huì)兒，又說：“凱凱,，過來過來,，喝點(diǎn)水兒，歇一會(huì)兒,！”

再過了沒幾分鐘,，又開口說：“凱凱，那邊滑滑梯上人少了,，我們?nèi)ツ抢锿嬉粫?huì)兒吧,！”

再看那個(gè)小孩時(shí)，發(fā)現(xiàn)他滿臉的不開心,，就坐在那里看著別人玩,，自己又不動(dòng)了�,？赡棠虆s又責(zé)怪孩子,，怎么不玩了,。

很多大人總是這樣，不給孩子一丁兒點(diǎn)的私密空間,，甚至全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，小孩兒根本沒獨(dú)自玩耍的機(jī)會(huì),。要么就是一個(gè)勁兒地指導(dǎo),，要么就是包辦代辦，再不就是這也危險(xiǎn)那也小心著點(diǎn)兒,，生活在這樣不斷被打擾的環(huán)境里,，孩子哪來的專注力呀。

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涵涵有段時(shí)間,，專注力變得突然不好了,，放學(xué)回家后，感覺她都不知道該玩兒什么,，一會(huì)兒要剪紙,，一會(huì)兒又想拼圖，剛拿上剪紙不到兩分鐘,，又去玩拼圖了,，圖還沒拼完，又去玩拼插積木了,。

我跟她爸爸都發(fā)現(xiàn),，之前講故事的時(shí)候，她可以專心聽很久,，直到把我們都講累了,，才戀戀不舍地放下書，說好明天繼續(xù)講,。

可最近講故事的時(shí)候,，她一會(huì)兒跑下去拿個(gè)玩具，一邊玩兒一邊聽,。雖然也不讓我們停止講,，卻不再提問，也不再能指出我們講錯(cuò)的地方,。

跟她爸爸討論后,，才發(fā)現(xiàn)家里的玩具太多了，于是我就收起來一部分,，一段時(shí)間后,，專注力才恢復(fù)過來。

我們總是對(duì)孩子有虧欠的心理,，或者是彌補(bǔ)自己小時(shí)候玩具少的缺憾,，可勁兒地給娃買一大堆玩具,，結(jié)果好心辦壞事，反而破壞了孩子的專注力,。

可見給孩子的玩具還真不能買太多�,，F(xiàn)在涵涵玩耍時(shí)就讓她在玩具房，擺出來的只是玩具的一部分,，其他的我都收起來,。讀書也是一樣，很多書都放在書架墻的大書架上,，她自己夠得到的小書架上的書,，看的差不多了，才會(huì)拿新的出來,。

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如果你總是打擾孩子,，會(huì)破壞掉孩子的自我思考能力和自我探索能力。經(jīng)常帶孩子的人就會(huì)發(fā)現(xiàn),，如果我們?cè)谂赃呏甘之嬆_,，孩子動(dòng)手的興趣反而不高了。

上周六我?guī)Ш�涵去參加一個(gè)繪畫試聽課,，老師講完后,，讓孩子們自己畫，家長(zhǎng)們那個(gè)熱情勁兒真是比室外溫度還高漲,。不停地指導(dǎo)孩子該如何用色,，如何畫，儼然自己就是大畫家的做派,。

并且生怕自己的孩子畫的沒有別人好,，可人生明明是長(zhǎng)跑啊，何必爭(zhēng)一時(shí)之長(zhǎng)短,，每個(gè)孩子都有其獨(dú)特的閃光點(diǎn),，事事要超越別人，孩子累不累,？如果咱做事的時(shí)候,，別人在一旁指手畫腳，你會(huì)是什么心情,。所以,，己所不欲，勿施于孩子,。

月落天涯海角

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那該如何培養(yǎng)孩子的專注力呢,？

培養(yǎng)孩子專注力的關(guān)鍵在于：一是讓孩子靜下心來；二是不打擾孩子,。

所以我們可以從這幾個(gè)方面入手：

☞講故事

故事對(duì)孩子的吸引力是極大的,，講故事也是鍛煉孩子專注力的首要方法,。我們平時(shí)可以每天抽出一段時(shí)間給孩子講故事，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)最好選擇寶寶情緒很好的時(shí)候,。講完后,，可以要求孩子復(fù)述，慢慢的記憶力和專注力以及語言表達(dá)能力就更強(qiáng)了,。當(dāng)然只講不復(fù)述也是可以的,。

☞游戲訓(xùn)練

很多孩子愛玩的游戲都是可以培養(yǎng)專注力的。比如剪紙,、積木、手工制作,、拼圖,、迷宮等。

還可以跟孩子一起玩“123木頭人”的游戲,，這也是提高專注力的另一種方法,。

我們可以讓孩子自主地去玩這些游戲，不要打擾他,，孩子需要幫忙的時(shí)候再過去,。慢慢地專注力在愉快地玩耍中就形成了。

☞培養(yǎng)興趣

有心理學(xué)者觀察發(fā)現(xiàn),，若一個(gè)孩子平常的活動(dòng)大多是自主,、自動(dòng)的，這個(gè)孩子也會(huì)是意志自由的,，能夠自如地控制自己身體的,，動(dòng)作的精度和協(xié)調(diào)更好，專注力當(dāng)然也更高,。

孩子在他喜歡做的事情上總是很專注的,，那我們可以有意識(shí)地去培養(yǎng)孩子的興趣，比如畫畫,、手工制作或者傾聽音樂,，練習(xí)樂器等。

一般來講,，學(xué)畫畫,、以及鋼琴和小提琴的孩子專注力都比較強(qiáng)。但前提是孩子要對(duì)這些感興趣,。

☞構(gòu)建安全感

安全感缺失的孩子,，沒有獨(dú)處的能力，或者充滿焦慮,，這樣的心理狀態(tài)下是沒有辦法專注的,。所以構(gòu)建孩子的安全感,，對(duì)專注力的培養(yǎng)也是非常關(guān)鍵的。

所以,，想要孩子專注力好,，那我們必須做到不打擾孩子，然后才是如何引導(dǎo)孩子靜得下心來,。

找對(duì)方法,，耐心引導(dǎo)，比單純地抱怨孩子注意力不集中,，大吼大叫地訓(xùn)斥孩子更為重要,！

所以，孩子需要的是陪伴還不是打擾,，不要再用我們“密不透風(fēng)”的愛,，去破壞孩子的專注力了。