“瑜”悅身心·活力無限 | 煙小希瑜伽開課啦,！

金海岸希爾頓

每天都在忙碌，難得找到清靜的空隙
與自己相處

練習瑜伽,，除了酷炫的手倒立和緊實的蜜桃臀
可以得到的遠遠更多
習練,、呼吸、流汗...
就慢慢變成了自己想要的樣子

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“瑜”悅身心 活力無限
跟隨煙小希練習瑜伽
在體式里感受呼吸和心跳
享受當下的寧靜

瑜伽私教簡介

大文老師
國家一級運動員,，結(jié)合運動學專業(yè)研發(fā)瑜伽教學體系,。個人心語：自己的心是否柔軟，這才是瑜伽讓你真正了解的地方,。聽聽自己發(fā)自內(nèi)心深處的聲音,，答案就在自己的心里。


小琪老師
2015年獲得國家瑜伽教練導(dǎo)師資格培訓(xùn),、普拉提培訓(xùn)和求瑜伽課程培訓(xùn),；2016年進修私教肩頸理療課程，并通過X型腿,、O型腿課程培訓(xùn),，進修balance課程培訓(xùn)。


超然老師
2015年11月參加教陪,，并獲得國際權(quán)威認證的高級瑜伽導(dǎo)師資格證書,；2016年2月學習脊柱側(cè)彎、X型腿,、O型腿調(diào)整課程,；2017年9月參加昆達里尼瑜伽工作坊。


瑜伽課程安排
4月13日至4月15日 僅售3天
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月卡
680元/月
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次卡
680元/10次
原價1000元/10次
促銷價680元/10次
限量10張



開課時間&注意事項

◆ 課程時間安排：

每周一,、三,、五下午 14:30-15:40

每周二、四,、六晚上 19:00-20:10（3人及以上開課）

◆ 授課地點：酒店三樓健身中心

◆ 瑜伽課一節(jié)課授課時間為70分鐘,；不含沐浴更衣時間。

◆ 授課內(nèi)容：哈他瑜伽,、流瑜伽,、陰瑜伽（內(nèi)分泌調(diào)理）、脊柱保養(yǎng),、靜心冥想,、禪修課,、親子瑜伽、Balance綜合課,、普拉提等,。

約課電話
15688638103
0535 6107777轉(zhuǎn)6355