海外留學(xué)心理問題獲重視 父母需肩負(fù)更多責(zé)任

清凈清凈

　　隨著暑期來臨,，又一批留學(xué)生即將踏上異國(guó)求學(xué)之路,。記者與多位新生溝通后發(fā)現(xiàn),，心理輔導(dǎo)成為不少人行前教育的“必修課”。

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　　“父母一直在給我‘減壓’,，讓我別有太多心理負(fù)擔(dān),，盡力就好�,！奔磳⒂�7月入讀澳大利亞悉尼大學(xué)的陳濤告訴記者,，父母還反復(fù)叮囑他，無論功課多忙,，每周至少要和家里聯(lián)系兩次,。

　　英國(guó)留學(xué)生李博旻則與父母一起，針對(duì)第一學(xué)期可能遇到的問題,，制定了詳細(xì)的“新生攻略”,。“初到陌生環(huán)境，困難肯定不少,，相信我可以調(diào)整好心態(tài)、努力適應(yīng),，”李博旻說,。

　　“這些事例說明，留學(xué)生心理健康問題已經(jīng)引起了中國(guó)父母的重視,，”美國(guó)艾德菲大學(xué)心理學(xué)教授陳李慧珍在連線采訪中表示,。不過她也坦言，留學(xué)生活是一場(chǎng)馬拉松,，意外,、變數(shù)在所難免，作為留學(xué)生心理上最大的依靠,，父母?jìng)円廊蝗沃氐肋h(yuǎn),。

　　近年來，海外中國(guó)留學(xué)生數(shù)量持續(xù)增長(zhǎng),，因心理問題引發(fā)的悲劇時(shí)有發(fā)生,。今年5月，美國(guó)加州大學(xué)圣塔芭芭拉分校大二學(xué)生Annie Wang自殺身亡,，心理問題或?yàn)椤霸獌础�,；去�?月，同校中國(guó)留學(xué)生劉薇薇（Weiwei Liu,，音譯）結(jié)束了自己年輕的生命,，其曾在個(gè)人微博坦白“自己是不堪重負(fù)的膽小鬼，無法承受生命給予的重量”,；2017年10月,，在美國(guó)猶他大學(xué)攻讀生物學(xué)博士的唐曉琳，于金門大橋躍下身亡,，博士長(zhǎng)期無法畢業(yè),、心理壓力過大被認(rèn)為是她選擇輕生的原因。

　　久居美國(guó)的心理專家呂申香表示,，語言障礙,、課業(yè)負(fù)擔(dān)、文化沖擊,、家庭壓力,，以及少數(shù)人可能遭遇的種族歧視，都是誘發(fā)心理問題的因素,。

　　呂申香認(rèn)為,，盡管遠(yuǎn)隔重洋，父母依然要成為子女的“第一陪伴人”，定期聯(lián)系,、及時(shí)了解孩子的心理狀況,。

　　“一直以來，諸如抑郁癥等精神類疾病,，在某些中國(guó)父母的傳統(tǒng)印象里,，似乎是不愿提及的禁忌，而這種影響作用于孩子身上,，導(dǎo)致他們即使遇到心理不適,，也更傾向于掩飾、克制,，這不利于問題解決,。”呂申香說,，父母一方面要扭轉(zhuǎn)刻板印象,、正視心理疾病，另一方面,，在與子女溝通時(shí)要格外“用心”,，從細(xì)節(jié)中及時(shí)發(fā)現(xiàn)異狀。

　　北京留學(xué)服務(wù)行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)桑澎則認(rèn)為,，父母?jìng)儗?duì)待心理問題的重視程度仍需進(jìn)一步提升,，“千萬不要想當(dāng)然以為，心理問題可以靠自身克服,�,！鄙Ｅ煺f，如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)心理問題,，且安撫勸導(dǎo)無法見效,，父母應(yīng)盡快趕到孩子身邊，或視情考慮讓孩子回國(guó)休息,、暫時(shí)休學(xué),，以防問題加劇。

　　除了留學(xué)期間應(yīng)盡到的責(zé)任,，專家們普遍認(rèn)為,，心理問題的預(yù)防工作應(yīng)在子女出國(guó)前啟動(dòng)。

　　桑澎建議,，赴海外留學(xué)前,，父母應(yīng)借助專業(yè)渠道，認(rèn)真評(píng)估孩子的心理素質(zhì)水平,，以便預(yù)估新環(huán)境可能對(duì)孩子心理狀況產(chǎn)生的影響,，并提早準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)方法,。

　　陳李慧珍指出，在選擇留學(xué)院校,、專業(yè)時(shí),，父母?jìng)儜?yīng)更多尊重子女的意愿。她說,，美國(guó)學(xué)生擇校,、擇業(yè)多源于個(gè)人興趣，而不少中國(guó)留學(xué)生仍由父母包辦,，“并非自愿的選擇會(huì)令留學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，加重心理負(fù)擔(dān),�,！�

　　呂申香表示，在中學(xué)甚至更早階段,，父母應(yīng)有針對(duì)性地引導(dǎo)孩子培養(yǎng)興趣愛好,，這有助于留學(xué)后盡早融入當(dāng)?shù)貙W(xué)生群體、更快熟悉學(xué)習(xí)生活環(huán)境,，從而減少心理問題的發(fā)生,。（中新網(wǎng)）