26歲患癌女孩飆淚演講 | 求求你,，別拿自己的健康開玩笑了,！

飄落的記憶

作者：瑤七

生命人來人往,，來日并不方長,。好好照顧自己,，只愿活在當(dāng)下。

1

上周去體檢,，排在我前面的是個(gè)又高又瘦的姑娘,，一身水藍(lán)色西服，妝容也很精致,，只是看上去略顯疲憊,。

隊(duì)伍漫長，看著我兩年紀(jì)相仿,，便忍不住想聊聊天,，打發(fā)時(shí)間,。

我示好性的先開了口：“你也是來體檢的嗎,？”

她好像興致不太高,，淡淡的回了句“不是，我是來復(fù)查的,�,！�

“是生病了嗎,？”

她一下子撇過頭去,，我意識(shí)到自己可能說錯(cuò)話了,，連忙轉(zhuǎn)移話題，問她是哪里人,。

她還是沒有回頭，我惴惴地拿起手機(jī)掩飾自己的尷尬,。

5關(guān)消消樂通關(guān)后,，望著漫長的隊(duì)伍,，我忍不住語音給好友發(fā)牢騷：“感覺體檢好麻煩啊，還是在家待著舒服,，以后不這么折騰了,，都怪我媽.....”

40分鐘后，眼看著隊(duì)伍終于快到我了,，護(hù)士發(fā)了體檢單，讓我們先簽字。我拿起單子和那個(gè)姑娘并排簽字。

“我胃癌晚期,，來做常規(guī)復(fù)查的,�,！�

我手中的筆一下子就停住了,，慌張地抬頭看了她一眼,，立馬低下頭,，紅著臉脫口而出：“對(duì)不起啊,，我不是故意的,，不好意思,，實(shí)在抱歉....”

“這又不是你的錯(cuò)，道歉干嘛,。我先進(jìn)去了,，不過還是要好好體檢啊，我要是早發(fā)現(xiàn)也不至于這樣啊,�,！彼�笑著說道，隨即轉(zhuǎn)身進(jìn)了門,。

我不記得那天我是怎么做完體檢的,，只覺得胸口好像被堵了一塊石頭，壓得我有點(diǎn)喘不過氣來,。

我避之不及的體檢,，是她想好好活下去的稻草。

明天和意外,，我們永遠(yuǎn)也無法預(yù)測哪個(gè)會(huì)先來,。

周西曾在《我是演說家》分享過自己的故事，這個(gè)26歲,，把最好的年華都交給了工作的姑娘,，一場不到12分鐘的演講，不知看哭了多少人,。

每個(gè)不重視身體健康,，經(jīng)常熬夜的人，或許都應(yīng)該看看她的演講,。

▲周西演講《滾蛋吧,，腫瘤君》

26歲的她，正享受著這個(gè)生命中最美好的時(shí)光,，她有熱愛的工作,，有愛她的親人，有喜歡的男孩,，蓬勃向上的生命和“癌癥”兩個(gè)字掛不上任何聯(lián)系,。

然而，生命卻跟她開了一場誰也開不起的玩笑。

“這個(gè)周一的凌晨三點(diǎn),，我拿著我的單子坐在空無一人的醫(yī)院走廊上癱倒在椅子上,，腦子里只有一個(gè)字‘癌’�,！�

她認(rèn)真回想了一下自己這一年的狀態(tài)：

“這一整年我?guī)缀鯖]有在當(dāng)天睡著過,，熬夜一點(diǎn)兩點(diǎn)甚至到三點(diǎn)都成了我的家常便飯。我好像永遠(yuǎn)放不下我的手機(jī),，關(guān)不掉我的電腦,，丟不了我的工作�,！�

無休止的熬夜不僅透支著我們的精力,，更透支著我們的身體。

把加班當(dāng)成常態(tài),，把熬夜當(dāng)成習(xí)慣,，笑侃“敷最貴的面膜，熬最狠的夜”,、戲謔“過渡玩手機(jī)視力容易受損,，嚇得我趕緊關(guān)了消息�,！�

思想走得太快,，焦慮來得太猛，以至于我們常常忘了等等自己的身體和靈魂,。

3

2017年中國新青年健康報(bào)告中曾公布過這樣一組數(shù)字,，根據(jù)全國體檢指標(biāo)大數(shù)據(jù)顯示：

中國有七成白領(lǐng)有過勞死的危險(xiǎn)；

每4個(gè)人中就有1人肥胖,；

中國皮膚病患者超過1.5億人,；

中國青年近視率世界排名第一；

中國每年猝死人口超過55萬,；

每天約有10000人確診癌癥；

中國腸胃病患者1.2億人,；

慢性病死亡占死亡人口的86.8%,；

  .......

這并非危言聳聽，也不是他人故事,，類似的案列也在我們身邊上演,。

2015年的1月16日34歲的歌手姚貝娜因?yàn)樯砘既橄侔┯肋h(yuǎn)的離開了這個(gè)世界；

3月剛剛從中山大學(xué)畢業(yè)4個(gè)月加入百度的程序師林濤海,，因?yàn)檫B續(xù)工作48個(gè)小時(shí)猝死在睡夢(mèng)中,；

2016年6月天涯的副主編金波猝死在地鐵，還有最近的胃癌晚期的年僅37歲的創(chuàng)業(yè)者......

是啊，家人,，工作,，夢(mèng)想，壓力,，事業(yè)……這一切的一切,，都是無法逃避的生活與責(zé)任。

但,，這一切的一切,，都要建立在你健康這一基礎(chǔ)之上。

身體是1,，其他的都是0,，只有在有1的前提下，0才會(huì)變成你的財(cái)富無限增值,。但沒有了健康的身體,，你所有努力都只能永遠(yuǎn)歸0 。

正如周西在演講最后說的：

我希望每一個(gè)在努力拼搏奮斗的人,，在他們滿滿的行程表里面留出那么一點(diǎn)點(diǎn)的空隙為自己的健康考慮,；

我希望每一個(gè)跟我一樣愛運(yùn)動(dòng)的人，你不要以為你練出了馬甲線你就可以,，就可以沒有關(guān)系了,。

一年一次的體檢，已經(jīng)是我們對(duì)自己生命最低的保障和門檻了,。

4

跟周西相比,，李開復(fù)對(duì)工作更加瘋狂。他曾在自序里面這樣描述過自己的狀態(tài)：

在相當(dāng)長的時(shí)間里,，為了回復(fù)從美國發(fā)來的電子郵件,，我的生物鐘每晚都會(huì)準(zhǔn)時(shí)在凌晨2點(diǎn)和5點(diǎn)叫醒我，鼎峰時(shí)期,，我可以每天工作超過16小時(shí)........

沒日沒夜的拼搏,，也回饋給了他豐厚的贊賞：

“我建立了亞洲最好的計(jì)算機(jī)科學(xué)研究機(jī)構(gòu)，成功創(chuàng)立了風(fēng)險(xiǎn)投資基金,，寫了很多本暢銷書,，還在社交媒體上積聚了一大批粉絲。我身上還帶著經(jīng)歷過蘋果,、微軟和谷歌打磨過的光環(huán),，投資人對(duì)我信賴有加，我在微博擁有五千多萬粉絲……一切一切,，幾乎可以算得上是完美無缺了,。"

然而,，一道晴天霹靂，讓這一切戛然而止,。

“2013年9月,，我被診斷為第四期淋巴癌。我的“生活算法”與個(gè)人成就構(gòu)建的世界瞬間崩塌,。

它們既救不了我,，也不能給我安慰，或者告訴我存在的意義,。

身體在我多年來的摧殘之后,，發(fā)出最嚴(yán)正的抗議，要我正視它的存在,；在毫無防備下,，我戰(zhàn)栗地感受到死神和自己離得那么近。

褪去光環(huán),，我此刻只是一個(gè)呼吸之間就會(huì)頓失所有的病人,。”

也是從那時(shí)候起,，李開復(fù)毅然放下所有工作,，正視與癌癥抗?fàn)幍倪^程。

在與死亡對(duì)抗的過程中李開復(fù)重新確定了生活的重心,，也完全改變了他的生活,。

他開始花更多的時(shí)間陪伴妻子和女兒，搬到離家人更近的地方居住,。

減少花在社交媒體上的時(shí)間,，更加樂意和年輕人見面，并努力幫他們解決問題,。

他把更多精力花在與身邊人分享愛與美好的事情上,。

2015年6月30日，李開復(fù)發(fā)微博稱,，“最近兩次檢查都看不到腫瘤了”,，自己已經(jīng)完全康復(fù)，腫瘤消失,。

走過大起大落后,，在《向死而生》一書中，釋然地寫下：

我們不必強(qiáng)求把改變世界作為我們的要求,。如果每天拼命改變世界，那是充滿壓力的,。

來到人間,，我們有緣認(rèn)識(shí)周圍的人,，好好體驗(yàn)人生，結(jié)交善緣,，做事問心無愧憑良心,，做人真誠平等，讓自己的每一天都能有學(xué)習(xí),，成長,，其實(shí)那就足夠了。

飄落的記憶

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前段時(shí)間,，31歲海歸女博士于娟撒手人寰,。在確診為乳腺癌晚期后，她在博客里寫下了這樣一段話：

“得了病我才知道,，人應(yīng)該把快樂建立在可持續(xù)的人生目標(biāo)上,，而不應(yīng)該只是去看短暫的名利權(quán)情。名利權(quán)情,，沒有一樣是不辛苦的,，卻沒有一樣可以帶去�,！�

在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候,，她寫下了同樣的感悟：

“人活一輩子，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，任何的加班,、給自己太多的壓力、買房買車的需求,，都是浮云,。

如果有時(shí)間，好好陪陪孩子,，把買車的錢給父母買雙鞋子,，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起,，蝸居也溫暖,。”

一年半后,，于娟還是走了,，留下了年邁的父母，摯愛的孩子和老公,，溘然長逝,。

她的書籍《此生未完成》，既寫盡了生命最后的感悟,，也寫滿了無盡的遺憾,。

6

享譽(yù)世界的終身護(hù)士邦尼·韋爾,，在照顧了上千人去世時(shí)，總結(jié)了人在最終時(shí)最后悔的是以下五件事：

我希望當(dāng)初有勇氣過自己真正想要的生活

我希望當(dāng)初我沒有花這么多精力在工作上

我希望當(dāng)初我能有勇氣表達(dá)我的感受

我希望當(dāng)初我能和朋友保持聯(lián)系

我希望當(dāng)初我能讓自己活得更開心一點(diǎn)

你看,，人生最后悔的事情里,，從來不是某次極為重要的大型會(huì)議，也不是選擇失誤錯(cuò)過的發(fā)展機(jī)會(huì),。

最后悔的,，都是那些無法彌補(bǔ)的事情：比如孩子的成長，家人的陪伴,。

從小到大,，我們給自己設(shè)下了無數(shù)的目標(biāo)，大到要上怎么樣的學(xué)校,？找怎樣的愛人,？買怎樣的房？小到穿哪種款式的衣服,，買什么顏色的手機(jī),。

唯獨(dú)在健康這件事上，總是忘了給自己設(shè)定目標(biāo),，我們帶著僥幸的心理,，不知不覺透支著自己的身體，加班,、熬夜,、酗酒、沉迷游戲......

停下來,，不要再拿自己的健康開玩笑了,，那是你開不起的玩笑！

一旦你出了一點(diǎn)傷害,，離家五百里一千里的父母是最脆弱的人,，還未長大的子女是最脆弱的人。

對(duì)于工作來說,，你可能只是一顆螺絲釘,，但是對(duì)于你的家人來說，你是他們的全部,。

人生沒有那么多的必要選項(xiàng),，過度犧牲健康也不會(huì)讓你更快的到達(dá)明天。

千萬別等到身體出問題了,，才意識(shí)到,，生活中其實(shí)沒有什么東西是真正需要去拼命的。

生命究竟是一場修行還是一門學(xué)問,？脫去虛名與成就,，你的人生還剩下什么,？

如果你還剩最后的100天,，你希望怎么過,？

如果未來和意外有一天是意外先來，你有沒有想過你最想要的是什么,？

生命人來人往,，來日并不方長。

不要把最好的留在最后,，好好珍惜我們現(xiàn)在有擁有的日子,，活在當(dāng)下。

好好照顧身體,，才是人生頭等大事,。

雨魂天雪

是啊，這個(gè)世界沒有如果,，只有結(jié)果和后果,。
生命人來人往,，來日并不方長。好好照顧自己,，只愿活在當(dāng)下,。

月夜游神

有健康才有一切

fengyehl

不要拿自己的身體開玩笑,。

ygclrz

健康才是人生最大的財(cái)富,。

帶耳麥的豬

說實(shí)在的，身體健康才最重要的

『碧水蘭心』

人這一輩子，除了生死,，其它都是小事,。

方丈要出家

人�,�,！除了健康，什么都是浮云。

一起看雪

努力很重要,，健康更重要，活著才是硬道理,。

貓撲天涯

對(duì)自己不好,，真的會(huì)死