寶寶健康成長(zhǎng) 五大典型飲食誤區(qū)

論壇莫莫

　　其實(shí)大家都知道，對(duì)寶寶喂養(yǎng)的是否正確,，會(huì)直接影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育健康,。可是,，因?yàn)槊總�(gè)新爸新媽都是第一次有孩子,，經(jīng)驗(yàn)少所以難免會(huì)不留神就讓自己進(jìn)入喂養(yǎng)寶寶的一些誤區(qū)里。爸媽們?nèi)绻�不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并且走出來(lái),，一定會(huì)影響到寶寶的成長(zhǎng),。一起來(lái)了解一下這幾種最常見(jiàn)的喂養(yǎng)誤區(qū)。早了解,，早離開(kāi),。

　　誤區(qū)一：維生素和礦物質(zhì)攝入越多越好
　　雖然維生素和礦物質(zhì)對(duì)嬰幼兒十分重要，然而也不能給寶寶過(guò)量地?cái)z入或?yàn)E用,，否則會(huì)對(duì)寶寶身體產(chǎn)生不利影響,，造成的危害比如會(huì)有維生素A、D中毒,、補(bǔ)鈣過(guò)量等,。
　　誤區(qū)二：以牛奶替代母乳
　　母乳看上去稀稀的，沒(méi)有奶粉沖出來(lái)的牛奶那樣濃,，所以放棄母乳喂養(yǎng),，以牛奶替代母乳。
　　母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶有很多好處,，母乳中含有抵抗多種疾病的抗體,，實(shí)踐證明用母乳喂養(yǎng)的寶寶少生病;母乳與牛奶相比,，所含營(yíng)養(yǎng)較全面、充分,，母乳喂養(yǎng)的寶寶較健康;母乳對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)更容易消化吸收,，且吸收率最高。
　　對(duì)媽媽來(lái)說(shuō),，母乳喂養(yǎng)更方便,、更省錢(qián)，不用消毒,，且溫度適宜;母乳喂養(yǎng)的媽媽身體恢復(fù)較快,，并不易患上乳腺疾病。
　　誤區(qū)三：母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長(zhǎng)越好
　　越來(lái)越多的媽媽雖然做到了母乳喂養(yǎng),，但有些人卻陷入另一個(gè)誤區(qū)：認(rèn)為母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長(zhǎng)越好,。
　　兒科專(zhuān)家指出，當(dāng)母乳喂養(yǎng)4-6個(gè)月的時(shí)候,，由于嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速,，母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分已不能滿(mǎn)足其需要。
　　因此,，嬰幼兒在6個(gè)月后就開(kāi)始添加輔食很重要,。添加換乳期食品不僅可以補(bǔ)充寶寶營(yíng)養(yǎng)，還能讓寶寶學(xué)會(huì)吞咽,、咀嚼,，鍛煉胃腸道的消化、吸收能力,。
　　如果寶寶甚至一歲還沒(méi)有添加任何食品,，非常不對(duì)。
　　誤區(qū)四：用鮮奶代替配方奶粉
　　喂養(yǎng)2歲以?xún)?nèi)的寶寶對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),，除母乳外的其他乳汁,，如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷,，如牛乳蛋白質(zhì)中的酪蛋白太高,，不利于寶寶消化;牛乳中蛋白質(zhì)、鈣,、鈉、鉀等的高含量與寶寶未成熟的腎臟能力不相適應(yīng),。
　　因此,，2歲以?xún)?nèi)的寶寶最好選用配方奶粉，盡量不用鮮奶,。
　　誤區(qū)五：選用保健品幫助孩子提高免疫力
　　嬰兒出生以后,，隨著一天天長(zhǎng)大,，體內(nèi)由母體傳給的免疫力(即抵抗疾病的能力)逐漸減弱或消失，尤其是在生后6個(gè)月到3歲這段時(shí)間,。
　　有些家長(zhǎng)認(rèn)為為孩子選用保健品也是幫助孩子提高免疫力的好辦法,，事實(shí)上，目前市場(chǎng)上流行的保健品中還沒(méi)有專(zhuān)門(mén)提高免疫力的,，很多宣稱(chēng)以提高免疫力為主要功效的保健品,，其實(shí)并沒(méi)有臨床和理論上的科學(xué)根據(jù)，選擇保健品其實(shí)不如改善孩子的飲食結(jié)構(gòu),。

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雖然維生素和礦物質(zhì)對(duì)嬰幼兒十分重要,，然而也不能給寶寶過(guò)量地?cái)z入或?yàn)E用，否則會(huì)對(duì)寶寶身體產(chǎn)生不利影響

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