Summer媽媽教您做輔食-4.9南瓜酸奶布丁

清新的雨露

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4.9【南瓜酸奶布丁】12m+食材：南瓜,、酸奶、白砂糖,、雞蛋,、紫蘇籽油
1、南瓜蒸熟,、過(guò)濾南瓜泥,。
2、雞蛋打散,、加入白砂糖,、酸奶拌勻；再加入酸奶,、紫蘇籽油拌勻,。
3、拌好的布丁糊倒入蒸碗中,、蓋好蓋子蒸12-15分鐘,。



3月27日【西蘭花鮮蝦餅】10m+
食材：西蘭花、蝦,、木耳,、蛋清、淀粉
1,、西蘭花焯水,、切末備用；蝦泥,、蛋清拌勻,，加入淀粉、木耳碎,、西蘭花碎拌勻,。
2、平底鍋刷油,、將混合好的蝦泥做成小餅煎熟,。



3月26日【木耳瑤柱百合面】12m+
食材：木耳、瑤柱,、百合,、星星面、海苔黑芝麻粉,、紫蘇籽油
1,、鍋中清水煮沸、下入瑤柱,、木耳,。
2,、接著下入星星面和百合煮4-5分鐘，滴入紫蘇籽油調(diào)味,。
3,、煮好的面盛到碗中、再撒好海苔黑芝麻粉提味,。




3月18日【紫薯烤燕麥】10m+
食材：芝士、紫薯,、香蕉,、牛奶、即食麥片,。
1,、紫薯蒸熟壓成泥，平鋪在烤盤(pán)中,；倒入牛奶,。
2、鋪好麥片,，再擺放好香蕉片,，啥些蛋松，再放好芝士,。
3,、烤箱200度，烤10分鐘,。

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3.26木耳瑤柱百合面

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3.27西藍(lán)花鮮蝦餅已更新

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-4.9南瓜酸奶布丁

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