煙臺毓璜頂醫(yī)院萊山院區(qū)皮膚科孫麗偉：長了痤瘡應(yīng)該怎么辦,？——收下這份戰(zhàn)痘秘籍

論壇小呆

煙臺論壇客戶端1月10日訊（通訊員 李成修 姜宗延）尋常痤瘡,，我們俗稱“青春痘”。網(wǎng)上關(guān)于戰(zhàn)痘的利器林林總總,，很多人在來醫(yī)院前已經(jīng)嘗試過各種治療,，但要么結(jié)果不盡人意，要么痘痘此消彼長,、反復(fù)發(fā)作,，甚至還有治療不當(dāng)，導(dǎo)致爛臉的情況,。那痤瘡應(yīng)該如何治療呢,？

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是治療的基礎(chǔ)。少吃富含油脂的食物及高糖甜食,，限制牛奶,、尤其是脫脂牛奶的攝入。日常飲食中適量食用鋅,、維生素B,、維生素A含量豐富的食物（如瘦肉、海產(chǎn)品,、動(dòng)物內(nèi)臟,、新鮮蔬菜、豆類等）,，此外,，富含膳食纖維的食物可以促進(jìn)胃腸消化及排泄通暢。

治療：根據(jù)皮損的性質(zhì)及分級,、分度選用個(gè)體化的治療,。首先是藥物治療優(yōu)先原則，口服及外用藥物作為一線治療,，可以同時(shí)輔以物理,、化學(xué)以及中醫(yī)的治療，比如化學(xué)換膚,、紅藍(lán)光,、光動(dòng)力,、火針等,；其次,，痤瘡改善后還要采用相應(yīng)的維持治療，最大程度避免痤瘡復(fù)發(fā),；最后是后遺癥處理,，痤瘡治療后會(huì)遺留較多的后遺癥，如痤瘡后紅斑,、色素沉著,、瘢痕、皮膚敏感等,，針對這些問題,，可以采用光電治療，如染料激光改善紅斑,，光子嫩膚改善紅斑,、色素沉著、皮膚敏感,，點(diǎn)陣激光/黃金微針治療痤瘡后瘢痕,。