2017年4月18日,我一個人的長途騎行中,。那天的騎行路段是從衡水到臨清,,137公里。

到了衡水,,豈有不喝衡水老白干之理,?頭天晚上,我在老酒廠的門市部買了一瓶高度的衡水老白干,�,;氐骄频辏P(guān)上門,,自斟自飲,,不知不覺就喝光了。
那天有點微醺,。酒后,,在網(wǎng)上和魯大一個騎車的小朋友聊天。言語中,,他說,,正在為1500塊錢的短缺而犯愁。我沒有猶豫,,直接轉(zhuǎn)給他了,。
在這之前,我和這個小朋友只見過兩次面,。兩年后,,他把這筆錢還給我了。
往事依稀,。昨天,,行走在衡水城區(qū)的街頭,,突生恍若隔世的感覺。這還是我曾經(jīng)來過的那個衡水嗎,?這些年,,我又經(jīng)歷了什么?
那天早上,,我騎車離開賓館的時候,,太陽尚未升起。跟著導航的指引騎行,,日出之時,,我騎到了衡水湖。

沿著湖邊,,騎行了很長一段的距離,。仲春時節(jié),湖里的蘆葦蕩輕輕地隨風搖擺,。水面上,,初綠的荷葉,在春風里旖旎地搖曳,。萬頃碧波,,粼粼的湖面,如翠玉一般的剔透,。當即,我就被眼前的大美風景陶醉了,。由此,,我深深地愛上了衡水湖。
到底有多愛呢,?我和我的一位多年好友,,我們倆私下交流的時候,就把某件不足為外人道也的事,,稱之為衡水湖,。直到如今,依然如此,。我們閑聊的時候,,說到衡水湖,我和朋友都知道,,指的是什么,。
從那天開始,衡水湖馬拉松,,就列在我的心愿清單上,。近八年來,,報名衡水湖馬拉松,幾乎每一年都會提上我的議事議程,�,?上В瑱C緣巧合下,,總是不得成行,。

今年很幸運,衡水湖馬拉松中簽了,,卻趕上了我身心狀態(tài)非常糟糕的時候,。乃至于今天早上,離開酒店趕赴賽場的時候,,我還在心里不住地默默提醒自己,,安全第一,完賽就好,。
安全第一,,完賽就好,對于人過中年后的馬拉松愛好者,,這本就應該成為跑馬最基本的原則,。畢竟,安全回家,,才是馬拉松真正的終點,。
為了舉辦一場馬拉松比賽,一座城市可以做出多少犧牲呢,?早上,,我在衡水火車站坐上了接駁車。單單這一個站點,,就有近百輛公交車在排隊等候,。發(fā)車后,綿延兩三公里長的公交大巴車,,放眼看去,,蔚為壯觀。
據(jù)出租車司機說,,今天一天,,衡水城區(qū)里所有的公交車都停運了,全部用來支持馬拉松賽事,。在想,,換做我的城市,這該會有多少人公開罵娘呢,?

昨晚睡得很好,,也使得站在起跑區(qū)的時候,,我對今天的比賽,也敢于大膽奢想了,。我給自己設(shè)定的目標是,,超過榮成馬拉松的423,最好能打開420,。
口罩以來,,除了2021年的徐州馬拉松,至今為止,,我還沒有再打開過420,。
發(fā)槍后,幾乎沒有任何調(diào)整,,比賽狀態(tài)迅速附身了,。第一公里,就找到了自己定速巡航的節(jié)奏,。
只是,,這個配速,比我計劃中的安排,,快了二十多秒,。
此時,在我面前有兩個選擇,。按照這個配速跑下去,,30公里后肯定會崩。如果回到自己計劃中的配速,,也沒法保證30公里后,,體力還能不能持續(xù)輸出。

這實在是因為,,過去這兩個月,我的訓練水平太糟糕了,。馬拉松不熊人,,你沒有付出,自然也結(jié)不出好的果實,。
很快就不糾結(jié)了,。聽從身體的聲音,保持自己的慣性節(jié)奏跑,。
跑過半程的計時點,,我只用了一小時五十九分,比上個月的煙臺星空半程馬拉松的成績都要好,。不過,,我清醒地知道,,這是我超水平發(fā)揮的狀態(tài),后半程的掉速,,是理所應當?shù)谋憩F(xiàn),。
賽后,朋友和我討論過我的這個安排,。我說,,相比于均速來說,這樣的做法肯定有悖于理性的,。但是,,在訓練水平?jīng)]有達到完成一場馬拉松比賽應有要求的時候,這個選擇,,未免不是一個合理的嘗試,。

32公里的時候,大幅度掉速的狀態(tài)還是如期而至了,。好在,,已經(jīng)提前做好了積極的應對預案,這段撞墻期,,還是平穩(wěn)地渡過去了,。
沖過終點線的那一刻,突然想大哭一場,。比我預期的成績快了十多分鐘,,而且還是口罩以來,僅次于2021年的徐州馬拉松,,我的第二好成績,。在身心狀態(tài)如此糟糕的情況下,這個成績對我來說,,不啻是奇跡中的奇跡,。

賽后得知,今天的衡馬比賽,,破三率達到了百分之十六,。毋庸置疑,這絕對是中國有史以來,,大型馬拉松賽事破三率最高的一場比賽,。在同場舉辦的全國馬拉松錦標賽的加持下,今年的衡水湖馬拉松,,很有可能成為今年成績最好的全國馬拉松賽事,。

必須為衡水湖馬拉松的賽道點贊。這絕對是我跑過的,最適合PB的一條賽道,。全程42公里,,沒有上下坡,足夠多的樹蔭,,足夠清爽的秋風,,如此好的硬件條件,對跑馬人來說,,想不跑出好成績,,也都有點難。
必須為衡水的學生們點贊,。衡水湖馬拉松,,是我遇到過的,路兩邊加油助威的中小學學生最多的賽事,,沒有之一,。孩子們的加油吶喊聲是最真誠的,也是最鼓舞人心的,。謝謝這些可愛的孩子們,。
我愛衡水湖,已經(jīng)很多年了,。今天,,又愛上了衡水湖馬拉松。做為跑者,,評判一場馬拉松賽事優(yōu)劣的時候,,明年還來,就是是最好最高的的評價,。
衡水湖,,明年還來。
