2025煙馬中簽的朋友，你們都是啥裝備,、有啥準備,？

海之帆

去年煙馬后,，也趕點潮流，換跑鞋,，買了兩雙穿了后都不太滿意,，感覺還是原來的舒服；
運動手表,，年會中了塊GT5,，感覺有些大有些沉，送人了,；
電解質,、能量膠去年首馬嘛都沒準備，送的能量膠也沒用,，今年已備齊,。

┊丄締┊嘙

防曬帽呀 眼鏡呀 背心短褲呀

海之帆

┊丄締┊嘙 發(fā)表于 2025-7-11 13:32
防曬帽呀 眼鏡呀 背心短褲呀

這些玩意，用品牌的可是不便宜,。

┊丄締┊嘙

海之帆 發(fā)表于 2025-7-11 13:33
這些玩意,，用品牌的可是不便宜。

不求PB,，隨意就好

云天明

最重要的準備就是跑量

海之帆

┊丄締┊嘙 發(fā)表于 2025-7-11 13:35
不求PB,，隨意就好

我的境界還差點，只求PB.

海之帆

云天明 發(fā)表于 2025-7-11 13:37
最重要的準備就是跑量

是的 需要堆量

┊丄締┊嘙

海之帆 發(fā)表于 2025-7-11 13:37
我的境界還差點,，只求PB.

我只是打醬油的，我們五公里賽道舒適最重要

海之帆

┊丄締┊嘙 發(fā)表于 2025-7-11 13:39
我只是打醬油的,，我們五公里賽道舒適最重要

享跑 報了14406人,，也是抽簽吧？

木糖醇木糖醇

全馬,，還是半馬

┊丄締┊嘙

海之帆 發(fā)表于 2025-7-11 13:42
享跑 報了14406人,，也是抽簽吧？

對的

木糖醇木糖醇

要啥裝備,，可勁造就行,，我也報了，全馬,，能安全完賽就好

霸道灬

要啥裝備,，大褲衩子，千層底,，餓了么的上衣或者京東外賣上衣  就是造,。

海之帆

木糖醇木糖醇 發(fā)表于 2025-7-11 13:49
全馬，還是半馬

半馬

海之帆

霸道灬 發(fā)表于 2025-7-11 14:00
要啥裝備,，大褲衩子,，千層底,，餓了么的上衣或者京東外賣上衣  就是造。

算你狠

全馬的話 大褲恰子 能把DD磨出血

海之帆

木糖醇木糖醇 發(fā)表于 2025-7-11 13:52
要啥裝備,，可勁造就行,，我也報了，全馬,，能安全完賽就好

您這大神級別,，
我跑渣。

別亦難

木糖醇木糖醇 發(fā)表于 2025-7-11 13:52
要啥裝備,，可勁造就行,，我也報了，全馬,，能安全完賽就好

大哥,，咱這腿是鐵打的么

別亦難

必須pb

木糖醇木糖醇

海之帆 發(fā)表于 2025-7-11 14:04
您這大神級別，
我跑渣,。

算不上大神,，我去年2月開始接觸跑步，就是愛跑,，跑起來確實快樂,，多巴胺分泌的多

木糖醇木糖醇

別亦難 發(fā)表于 2025-7-11 14:04
大哥，咱這腿是鐵打的么

使勁堆跑量,，練力量,，你也行的