良好的胎教需要做到十條

參參源

良好的胎教需要做到以下十條:

1,、男、女雙方來自不同的家庭環(huán)境和背景,，兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準(zhǔn)備,。

2、了解雙方家庭中每一分子的心情,；因?yàn)榛橐霾皇莻�(gè)人的事,，更何況是孕育下一代。

3,、均衡營養(yǎng)的飲食,。

4、在安靜,、舒適的環(huán)境中受孕,；放松自己、燈光要柔和,，制造幸福的氣氛,。

5、保持愉快,、平穩(wěn)的情緒,，在家人的祝福和關(guān)懷中享受將成為母親的幸福。

6,、有規(guī)律生活,，避免感冒。

7,、聽音樂：胎兒在五至七個(gè)月時(shí)聽覺和發(fā)育正成長中,，音樂有助于心智發(fā)展。

8,、胎談：用愛關(guān)心胎兒,，和他談話、打招呼,、看樹,、看花，并且告訴胎兒今天是幾月幾日等等,。

9,、適度的運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán),，提供胎兒適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)和健康成長的氣氛,，對腦部發(fā)育成長十分有效。

10,、建立屬于母體與胎兒的母子理想國,，學(xué)習(xí)庭園盆景，或?qū)W習(xí)黏土制作,，捏塑一個(gè)想像中的孩子的臉龐,，或帶著胎兒一同欣賞美的事物等。

這都是當(dāng)初懷孕的時(shí)候一點(diǎn)點(diǎn)搜集來的,，現(xiàn)在孩子稍大一點(diǎn)了,，騰出時(shí)間給大家分享一下，希望對親們有所幫助�,�,！微信號：15763892889