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雖然我國(guó)政府對(duì)國(guó)民健康日益重視,北京市在于2011年就編制了“健康北京十二五建設(shè)發(fā)展規(guī)劃”,,但至今為止,,這個(gè)非常好的概念和規(guī)劃,除了環(huán)境改善方面已經(jīng)做出巨大努力之外,,從促進(jìn)健康來(lái)說(shuō),,在很多方面的工作進(jìn)展還比較緩慢。 目前我國(guó)居民死亡原因80%以上是癌癥和心腦血管疾病,,發(fā)病率最高的是糖尿病和心腦血管疾病,,其中大部分疾病與不合理的飲食方式和不科學(xué)的生活方式有密切關(guān)系,可以通過(guò)改變生活習(xí)慣,,轉(zhuǎn)向健康生活方式來(lái)進(jìn)行預(yù)防和控制,。各地政府工作報(bào)告中雖然都提到了“提高人民群眾健康水平”,但其中主要的思路仍然是拓展醫(yī)療機(jī)構(gòu)的治療能力,,而并未將重點(diǎn)放在疾病預(yù)防方面,,對(duì)改變生活方式和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)更是極少提及。 據(jù)北京市衛(wèi)生局提供的數(shù)據(jù)表明,,40-60歲人口當(dāng)中,,血脂指標(biāo)不正常的占50%以上,如果加上血糖,、血壓,、血尿酸、脂肪肝等指標(biāo),指標(biāo)不正常的比例超過(guò)60%,。據(jù)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的2010年調(diào)查數(shù)據(jù),,我國(guó)20歲以上成年人的糖尿病患病率為11.6%(按空腹血糖5.6的標(biāo)準(zhǔn)),這個(gè)數(shù)據(jù)超過(guò)美國(guó)水平,。其中40-49歲人群的患病率已經(jīng)達(dá)到11%,,18-29歲都達(dá)到了5%!成年人糖尿病前期率高達(dá)50.1%,,如不加以干預(yù),,他們?cè)趲啄甑绞畮啄戤?dāng)中就會(huì)正式成為糖尿病患者,同時(shí)還有一部分人出現(xiàn)并發(fā)癥,。報(bào)載,,每個(gè)糖尿病患者每年的治療費(fèi)用將近萬(wàn)元,而一半左右的糖尿病患者又會(huì)罹患心腦血管疾病,,還有很大比例發(fā)生糖尿病足,、糖尿病眼底病變和腎功能損害。此外,,糖尿病患者的老年癡呆率也會(huì)明顯高于健康老人,。 目前我國(guó)面臨老齡化社會(huì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),未來(lái)十幾年當(dāng)中,,工作人口和撫養(yǎng)人口的比例將會(huì)持續(xù)下降,。而就在這段時(shí)間之內(nèi),現(xiàn)在40-50歲的人將成為退休老人,。健康的老人仍然能夠?yàn)樯鐣?huì)分擔(dān)工作,,創(chuàng)造財(cái)富,直到80歲仍可活躍于社會(huì)和社區(qū)當(dāng)中,。但目前的情況是,,雖然我國(guó)居民的平均預(yù)期壽命達(dá)到74歲,但健康壽命并不高,,在40歲到80歲之間,,這些人會(huì)因?yàn)槁《掷m(xù)消耗社會(huì)資源。最令人擔(dān)心的是,,就在十幾年之內(nèi),,老齡化高峰和各種慢性病患病高峰相重合,將會(huì)給我國(guó)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展帶來(lái)重大壓力,。 顯然,,這不是一個(gè)發(fā)展中大國(guó)的國(guó)民所應(yīng)有的狀態(tài),也不是長(zhǎng)期可持續(xù)發(fā)展所所應(yīng)當(dāng)有的局面,。 所謂“人無(wú)遠(yuǎn)慮,,必有近憂”,。先放任慢性疾病暴發(fā),再下力氣去治病,,猶如對(duì)環(huán)境先污染,,后治理,最終必然付出沉重代價(jià),。 如果國(guó)民的健康狀態(tài)不能改善,,慢性疾病迅猛增長(zhǎng)的態(tài)勢(shì)沒(méi)有明顯改變,有限的醫(yī)療服務(wù)將無(wú)法應(yīng)付疾病增長(zhǎng)所帶來(lái)的需求增長(zhǎng),。即便實(shí)現(xiàn)目前推進(jìn)中的各種醫(yī)療資源整合措施,,也未必能夠解決醫(yī)療供給與需求之間的矛盾,不能解決社會(huì)保障和醫(yī)療費(fèi)用之間的矛盾,。 一方面,,隨著慢性疾病的暴發(fā)流行,醫(yī)療費(fèi)用越來(lái)越高,,政府和家庭最終都將不堪重負(fù);另一方面,,由于中年時(shí)各項(xiàng)指標(biāo)已經(jīng)不正常,,到退休之后已經(jīng)進(jìn)入嚴(yán)重的疾病狀態(tài),不能在社區(qū)和家庭中發(fā)揮活躍作用,,很大一部分人還會(huì)完全喪失勞動(dòng)能力甚至喪失自理能力,,給社會(huì)和家庭帶來(lái)照顧負(fù)擔(dān)。 從發(fā)展角度來(lái)說(shuō),,最有經(jīng)驗(yàn)的中年人創(chuàng)造力下降,,勞動(dòng)效率下降,甚至發(fā)生早夭,,是巨大的經(jīng)濟(jì)損失,;而因?yàn)樾枰罅咳肆?lái)照顧患病者和失能者,又會(huì)嚴(yán)重影響到有效勞動(dòng)力的數(shù)量,,妨礙經(jīng)濟(jì)發(fā)展,。 一對(duì)年輕夫婦在照顧孩子的同時(shí),如果又有兩個(gè)老人同時(shí)患病住院,,甚至失能,,即便沒(méi)有經(jīng)濟(jì)問(wèn)題,在精力上也是無(wú)法應(yīng)付的,,他們?cè)趺茨軌虍a(chǎn)生幸福感,? 總之,如果錯(cuò)過(guò)現(xiàn)在這個(gè)慢性病井噴之前的防控時(shí)機(jī),,將會(huì)給整個(gè)社會(huì)帶來(lái)重大的損失,。 同時(shí),,令人擔(dān)心的是,盡管很多人在50歲前甚至40歲前就已經(jīng)進(jìn)入慢性疾病患者的行列,,全社會(huì)至今仍然缺乏預(yù)防和控制的共識(shí),。一部分國(guó)民雖然逐漸產(chǎn)生了健康意識(shí),但是他們并不知道該從哪里獲得幫助,。我國(guó)還沒(méi)有像發(fā)達(dá)國(guó)家一樣,,建立社區(qū)營(yíng)養(yǎng)師、國(guó)民健康指導(dǎo)員和注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師(RD)等制度,。正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生工作過(guò)于繁忙,,而社區(qū)醫(yī)生不僅人力嚴(yán)重不足,而且其中受過(guò)營(yíng)養(yǎng),、運(yùn)動(dòng),、健康促進(jìn)等方面專業(yè)培訓(xùn)的比例甚低,難以給居民以及時(shí),、準(zhǔn)確的指導(dǎo),。這種情況說(shuō)明,在健康指導(dǎo)服務(wù)方面,,社會(huì)需求的滿足程度還很低,,還有很多工作可以做。 面對(duì)慢性疾病的侵蝕,,我們是不是應(yīng)該照顧好自己,,來(lái)更好的抵御慢性疾病?老百姓常說(shuō)“病從口入”,這就是國(guó)人第一大事--吃的問(wèn)題,,那我們反擊的第一步是不是應(yīng)該從吃的食物下手,,為此,萊州市尚偉職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校特邀請(qǐng)到青島醫(yī)學(xué)院營(yíng)養(yǎng)科主任,、營(yíng)養(yǎng)學(xué)博士顧萍老師為大家講解《食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》知識(shí),,讓你建設(shè)抵御慢性病的第一步,創(chuàng)造更大的幸福感,。 【講師簡(jiǎn)介】 顧萍
教授 營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家 副主任醫(yī)師 青島醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任 公共營(yíng)養(yǎng)碩士研究生 山東省臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)委員 從事臨床營(yíng)養(yǎng)工作16年,,臨床營(yíng)養(yǎng)知識(shí)豐富。擅長(zhǎng)糖尿病,、腎病,、冠心病等老年病常見(jiàn)病的飲食治療及中醫(yī)食療,各種營(yíng)養(yǎng)缺乏病,、特殊人群營(yíng)養(yǎng)支持和嬰幼兒喂養(yǎng)等公共營(yíng)養(yǎng)的宣教及指導(dǎo),。青島新聞,廣播電臺(tái)特邀營(yíng)養(yǎng)專家主持,,青島電視臺(tái)二臺(tái)六臺(tái)及中華美食頻道《健康新食代》《鄭在萍論》《八輩子學(xué)吃》等欄目營(yíng)養(yǎng)主持,,常年主持營(yíng)養(yǎng)節(jié)目,。主編《糖尿病患者飲食的黃金法則》,參編《營(yíng)養(yǎng)成就健康》等多部書(shū)籍,,發(fā)表論文十余篇,,常年為糖尿病之友、糖尿病周刊等供稿. 【授課時(shí)間】3月15日 上午八點(diǎn)半 【授課地點(diǎn)】尚偉培訓(xùn)學(xué)校 【聯(lián)系電話】18853531289 2225318
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