到底要不要給孩子開(kāi)空調(diào),，你確定你做的對(duì)嗎,？

親子圈

       這個(gè)悶熱的天氣,，風(fēng)扇和扇子已經(jīng)滿足不了我們避暑的強(qiáng)烈需求,，上班族們也許每天都在空調(diào)環(huán)境中渡過(guò)，當(dāng)我們回到家面對(duì)孩子的時(shí)候,，真的很糾結(jié)空調(diào)到底要不要開(kāi),，空調(diào)要怎么開(kāi)，開(kāi)多久不會(huì)讓寶貝著涼,，這個(gè)度該怎么把握,？看著寶貝熱的滿頭滿身的痱子，看著寶貝后腦勺的汗珠子,，心疼寶貝的同時(shí)又怯于空調(diào)敢不敢開(kāi)的問(wèn)題,，哎呀，這可咋辦,！別急,，咱們一起來(lái)分析……

開(kāi)空調(diào)？
還是不開(kāi)空調(diào),？


【夏天來(lái)了】

很多家庭面臨著同樣困擾：
要不要給孩子開(kāi)空調(diào)
如果空調(diào)讓人生病
那為什么醫(yī)院里開(kāi)空調(diào)
事實(shí)上——合理使用空調(diào)
不僅不會(huì)傷害寶寶,，還會(huì)讓寶寶更健康


1
了解空調(diào)原理
空調(diào)除了制冷，就是排濕,，把水蒸氣冷卻成水流出去,。所以空調(diào)能做的，是提供干燥,，涼爽的環(huán)境,。

2
空調(diào)對(duì)兒童的益處
高溫和高濕度是兩個(gè)威脅兒童健康的殺手�,？照{(diào)可以減少包括哮喘,、過(guò)敏等很多疾病的發(fā)生。
兒童的身體對(duì)于溫度的適應(yīng)性度差,，高溫很容易造成中暑,、脫水甚至猝死。
而高濕度除了加劇中暑的嚴(yán)重性外,，也會(huì)刺激兒童呼吸道,，引發(fā)哮喘,，當(dāng)然還包括寶寶總會(huì)得的痱子、濕疹這些皮膚炎癥,。

3
孩子的爺爺奶奶可不這么想
如果僅僅這么說(shuō),，是說(shuō)服不了疼愛(ài)孩子的爺爺奶奶的。
因?yàn)樗麄兊挠H身體會(huì)告訴他們：在空調(diào)房間久了不舒服,。
這些感受可能是真實(shí)的,，但不是因?yàn)榭照{(diào)不好，而是因?yàn)榭照{(diào)使用不當(dāng)或其他原因造成的：

4
使用不當(dāng)會(huì)出現(xiàn)哪些身體問(wèn)題
【簡(jiǎn)單的不舒服】：可能是空調(diào)度數(shù)過(guò)低,，體溫下降過(guò)快的不良影響,；也可能是在干燥的空調(diào)環(huán)境下沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分。
【頭疼身上酸】：很可能是因?yàn)樘�久不開(kāi)窗戶,，缺氧了,，或者坐太久了，起來(lái)運(yùn)動(dòng)一下?lián)Q換風(fēng)吧,；
【容易感冒發(fā)燒】：感冒很正常,，大部分寶寶平均一年會(huì)感冒4次以上，感冒是病毒引起的,，而不是冷風(fēng),，即便真從空調(diào)找原因，也只能是你忘了清洗空調(diào)濾網(wǎng),，空氣細(xì)菌較多,。

5
如何解決使用不當(dāng)?shù)膯?wèn)題
這里給出合理使用空調(diào)的建議：

1、每年夏天開(kāi)始使用前,，清洗一次空調(diào)濾網(wǎng),，如果是冬天也需要使用空調(diào)制熱的南方城市,，夏天結(jié)束后也要清洗一次,，當(dāng)然夏天使用中1-2個(gè)月清洗一次也不錯(cuò)；

2,、在高溫高熱天氣,，一定要開(kāi)空調(diào)！合理使用空調(diào)可以避免傳聞中的“空調(diào)病”,，但如果你拒絕空調(diào),，則實(shí)際上是讓寶寶面對(duì)中暑、過(guò)敏,、呼吸困難,、痱子、濕疹等各種風(fēng)險(xiǎn)甚至威脅生命,，輕重不難分辨,；

3,、開(kāi)空調(diào)每6～8個(gè)小時(shí)應(yīng)通風(fēng)換氣，最長(zhǎng)也不要超過(guò)12小時(shí),，每次換氣20～30分鐘,。尤其是傍晚開(kāi)空調(diào)一直到晚上睡覺(jué)，在睡覺(jué)前應(yīng)該換一次氣,。開(kāi)空調(diào)的房間可以開(kāi)一道小窗,，有利于空氣交換。換氣時(shí)不想關(guān)空調(diào)可以把空調(diào)制冷溫度調(diào)至最高,。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙,。如寶寶是過(guò)敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題，可在室內(nèi)裝恒氧空氣凈化機(jī),，以改善空氣質(zhì)量,。

4、注意出風(fēng)口的風(fēng)向,，避免直接吹到人,，尤其是寶寶，嬰兒床要在房間中遠(yuǎn)離空調(diào)的位置,，這樣可以保證溫度不會(huì)驟然降低,，而是緩慢柔和的變化；

5,、溫度調(diào)節(jié)不應(yīng)過(guò)低,，不過(guò)中國(guó)家庭基本都很注意這點(diǎn)，老美兒科醫(yī)生的建議一般是20-22度,，國(guó)內(nèi)家庭估計(jì)都在25-28度吧,；

6、長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房間里呆著,，注意多喝水和皮膚保濕,；

7、晚上睡覺(jué)要給寶寶蓋好被子,，不要太厚,，要把肚子、胸,、肩膀,、關(guān)節(jié)等敏感部位蓋上。

當(dāng)然過(guò)度依賴空調(diào)也不好,，不要真的試圖給孩子創(chuàng)造“恒溫”環(huán)境,。需要合理使用空調(diào)，讓寶寶逐漸適應(yīng)熱和冷,，增強(qiáng)免疫和體溫調(diào)節(jié)能力,。

此刻雪正下

我家就很少開(kāi)空調(diào),，也是怕閃著孩子，不是最近流行說(shuō)冬病夏治尤其是三伏天,，要讓汗出透嗎,，我是不太贊成用空調(diào)的。

registes

這幾天必須開(kāi)空調(diào)啊,，不開(kāi)熱死了,。我家大人孩子都受不了熱，不對(duì)著吹就行了,，要不然多遭罪,。

大老虎986

晚上睡覺(jué)我們的枕頭都要換，一頭一頭的汗,，是不是缺鋅�,。�

專業(yè)商標(biāo)代理人

不喜歡吹空調(diào)~~~

我是xiaodouding

..我們小的時(shí)候有過(guò)空調(diào)么,，小時(shí)候滿山遍野的跑,，現(xiàn)在是比以前熱了，能熱多少,。更何況現(xiàn)在是呆在家里,，還有了風(fēng)扇。我覺(jué)得不開(kāi)空調(diào)的好,，以后還會(huì)更熱,，讓孩子慢慢適應(yīng)，總比讓他依賴空調(diào)好很多,。

問(wèn)天下誰(shuí)是英雄

開(kāi)風(fēng)扇的路過(guò),。。,。

暗柳莊主

不喜歡開(kāi)空調(diào),，在單位每天吹空調(diào)，我的肩膀都有職業(yè)病了那,，還是不要長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)屋里,，都說(shuō)出汗是祛濕嘛,，主要多喝水

langlang媽

沒(méi)那么多講究,，熱得受不了就開(kāi)，又不是24小時(shí)不換氣,，孩子更怕熱,，

活那么仔細(xì)干什么，空調(diào)沒(méi)那么可怕要不產(chǎn)它干嘛

虎妞琳琳

不贊成開(kāi),，晚上太熱了,，我都是不睡覺(jué)起來(lái)給孩子用扇子扇,，我自己就是以前開(kāi)空調(diào)得了一身毛病，不敢給孩子用�,�,！

虎妞琳琳

還有風(fēng)扇啊，也不錯(cuò),！

hypothesis822

空調(diào)該用就要用呀,！

mcwzlc

我家每年夏天都是把空調(diào)開(kāi)到25度，家里房間門(mén)都打開(kāi),，窗也開(kāi)著半扇,，大人孩子都很舒服，從來(lái)也沒(méi)什么空調(diào)病啊

sharksadan

這個(gè)是具體情況而定吧

大米的一半

28.29度睡覺(jué)還哦是不錯(cuò)的  開(kāi)幾個(gè)小時(shí)自動(dòng)關(guān)~~