天涼了,，你給寶寶喝對(duì)水了嗎,？

流星的天空

你知道嗎，人之初是水“生”的,！

       水是生命之源,，水的健康對(duì)人體健康，尤其是寶寶健康至關(guān)重要,。按體重與飲水量對(duì)比來看,，寶寶每公斤體重對(duì)水的需求量比成人要多，加上寶寶的身體代謝旺盛,，除了從媽媽的奶水中,、膳食中獲取水分外，還需要額外水分?jǐn)z入,，包括煮沸的開水,、礦泉水、水煮的水果汁,、蔬菜汁,、鮮榨果汁以及較大兒童飲用的清淡綠茶水等。那么,，怎樣的水才是真正適合寶寶飲用的呢,？

        1,、水質(zhì)好的白開水經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。煮沸后的白開水是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,、也最容易獲得的嬰幼兒飲用水,。如果您所在地自來水水源狀況較為理想，水處理技術(shù)比較完備,，煮沸后的白開水具有促進(jìn)新陳代謝,、輸送營(yíng)養(yǎng)、清潔內(nèi)臟,、利尿通便,、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等作用。白開水在煮沸的過程中殺死了致病性微生物,，并保留了鈣,、鎂、磷等礦物質(zhì),，對(duì)于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育有著積極的作用,。

        2,、純凈水不能經(jīng)常喝,。經(jīng)過二次加工的純凈水不適合兒童的消化系統(tǒng)。因?yàn)榧儍羲�的礦物質(zhì)含量過低,，會(huì)造成細(xì)胞內(nèi)外的濃度差過大,，導(dǎo)致吸收障礙。此外,，純凈水在濾掉一些有毒物質(zhì)的同時(shí),，也把寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的常量元素和微量元素過濾掉了。長(zhǎng)期飲用純凈水,，有可能造成寶寶體內(nèi)常量元素和微量元素缺失,。

       3、嬰兒專用水更完善,。在我國(guó),，國(guó)內(nèi)的自來水水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)礦物質(zhì)含量的指標(biāo)范圍比較廣，并非針對(duì)嬰幼兒設(shè)計(jì),，而且各地區(qū)的自來水水質(zhì)也各不相同,，有條件的家長(zhǎng)可以喂寶寶選擇科學(xué)性略勝一籌的嬰兒專用水。首先,，嬰兒專用水的礦物質(zhì),，如鈉、鎂,、鈣,、氟,、錳、硫酸鹽,、硝酸鹽等的含量相對(duì)均衡,，在國(guó)家限定標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)，適度符合嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)需求和新陳代謝,；同時(shí),，商業(yè)無菌（指產(chǎn)品不含有致病性微生物，也不含有在通常溫度下能在其中繁殖的非致病性微生物）的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)可以直接放心給寶寶引用,，不必?fù)?dān)心影響到寶寶敏感脆弱的腸胃,。

       秋天到了，天氣干燥,，爸爸媽媽們一定要記著給寶寶經(jīng)常喝水,，喝好水！

輕清茶

水對(duì)身體很重要,，確實(shí)要注意

張藝邀

一直都喝開水,。。

來自手機(jī)客戶端

最愛寶貝們

恩,，前段時(shí)間寶寶拉肚子跟水質(zhì)也有關(guān)系

啪啪啪滴

嬰兒專用水有哪些品牌,？

來自手機(jī)客戶端

此刻雪正下

天涼要喝溫水。