這世界上所有的美好,，都來源于專注

試試我的新馬甲

文|李尚龍

這名字是不是很雞湯？別著急,，讓我說完,。

先給你看一組數(shù)據(jù)：每年，全世界生產(chǎn)800萬首新歌,，200萬本新書,，1.6萬部新電影，300億篇新博客,、文章,，1820億條推特（微博）信息，4萬件新產(chǎn)品,。

我看到這則信息很震驚,，這意味著什么？

意味著我們已經(jīng)走進了一個信息爆炸的時代,，現(xiàn)在的信息已經(jīng)不再缺乏,，而是泛濫，不僅泛濫，還眼花繚亂,。

如果說原來許多人失敗的原因是信息缺乏,，現(xiàn)在許多人挫敗的原因卻是信息爆棚，喪失了專注的能力,。
1971年,，諾獎得主HerbertSimon曾說：在信息豐富的世界里，唯一的稀缺資源就是人類的注意力,。

現(xiàn)在看來,，這句話正在逐步被驗證。信息爆炸聲不絕于耳,，專注于是成了奢侈品,。可是,，這世界上所有的美好,，常源于專注。
那應(yīng)該怎么破,？

先問你幾個問題,。

你有多久，沒從早到晚專注干一件事情卻沒看手機了,？
你有多久，沒花四五個小時讀一本書并做讀書筆記了,？
你有多久,，沒花一周的時間學(xué)一門技能卻沒有開小差了？

答案很殘酷,，因為,，很久很久了。

大多時間,，我們都是學(xué)習(xí)五分鐘,，看手機兩小時；看兩頁書,，再看一個短視頻,；上一會兒課，再刷一刷朋友圈,。

心理學(xué)有個概念叫“心流”,，心流越長，注意力越強,，心流越短,，越容易被干擾。而心流的長短，是可以鍛煉出來的,。當我們長期把心流變得越來越短時,，人就越來越容易被別的事情打擾，我們也就慢慢失去了長時間獨立思考的能力,。

這是互聯(lián)網(wǎng)思維的弊端,，總是碎片化，話題切換的頻率也太快,。

凱文凱利曾經(jīng)說過：而未來當信息爆炸,、服務(wù)共享、商品貶值后,，唯一值錢的,，將會是一個人的注意力，注意力流向哪里,，金錢就跟向哪里,。
而我們，有多久沒有全心全意地做過一件事情了,？

我的微博里總有人問我該怎么學(xué)英語,，我以為是學(xué)生們不懂方法怎么用，后來才知道,，是方法太多,，眼花繚亂，不知道該用哪個�,，F(xiàn)在,，這么多培訓(xùn)網(wǎng)站，這么多app,，這么多老師,，我該怎么選擇？

許多同學(xué),，在網(wǎng)上報了一個班,，又報了一個線下的課程，還找了1對1輔導(dǎo),，到頭來,，還是考得一塌糊涂，為什么呢,？

選擇多,，難道不是應(yīng)該更好嗎,？

我給你分享一個我學(xué)英語的故事吧,，我在學(xué)英語的時候,，手上只有兩本書：《新概念3》和《牛津詞典》。的確,，連文曲星都沒有,，那時軍校里甚至不讓用手機，更別說電子詞典,。有時候我會很感激那段資源匱乏的時光,，因為我沒有選擇，只能專注于一件事情,。于是我開始背字典,，那本厚厚的牛津字典，我在一年里背了三遍,，那本《新概念3》我讀了快十遍,，直到今天，大量篇幅,，還能歷歷在目,。

后來實在沒書了，就請假去校外的舊書攤買《新概念4》,，那本書成了陪伴我大三時間最長的禮物,。

我曾經(jīng)跟朋友聊過這段學(xué)英語的日子，他感嘆說：真是只有貧窮才能出英雄啊,。
我說：不對,，貧窮不會出英雄，這個時代貧窮只會讓人寸步難行,，貧窮只會讓人志短,。

其實，專注才能出英雄,。

試試我的新馬甲

我再分享一個故事，我高中的英語老師曾經(jīng)在上課的時候講的：那年他為了一個無解的語法問題,，查了大量的書,，后來發(fā)現(xiàn)所有人講的都不一樣。于是他騎著自行車在寒冷的武漢穿過兩個街道,，等在留學(xué)生宿舍樓下,，問一個路過的美國同學(xué)該如何解決。他說,，那個美國人很無奈地看著他,，不過，問題解決了,。
那時,，一個個問題，都是這么解決的。

這個故事直到今天都很打動我,，那個物質(zhì)匱乏的年代,，人不得不專注，也正是這些專注,，創(chuàng)造了卓越,。可是,，而今信息泛濫,，人反而不知道是否應(yīng)該以及如何專注了。越來越多的人都想要一步登天,，想快刀斬亂麻,，想一口吃個胖子。

甚至,，曾經(jīng)有個學(xué)生問我,，老師，我不想專注,，能不能不背單詞就過四級,？
我說，孩子,，重在參與,。

專注真的能給人帶來美好嗎？答案是真的,。
我曾經(jīng)為了鼓勵學(xué)生堅持和專注,，時常讓學(xué)生在微博上打卡說聽課感受，不僅如此,，只要堅持了30天的孩子,，會得到一本書。

后來,，那些堅持三十天的孩子們,，自己拉了個群，互相交流怎么堅持下來的,，在這個群里,，竟然成了兩對。有一對,，已經(jīng)一個在無錫,，一個在甘肅，甘肅的姑娘,，正在為無錫的男孩考研,；還有一對,，正準備結(jié)婚。他們經(jīng)常調(diào)侃我,，本來就想要你一本書的,，結(jié)果找到了另一半，happyaccident,。

我笑了一下,，沒說話，因為我明白,，懂得堅持,、專注的人，運氣都不太差,。

許多時候,，我們在堅持一件事情時，或許沒有達到原定的目標,，卻有了更大的收獲,。
堅持學(xué)習(xí)，卻認識了摯愛,；堅持鍛煉,，卻躲過病難；堅持讀書,，卻變成了作家（寫到這我臉紅了一下）,。

生命總是充滿了彩蛋，關(guān)鍵看你是否舍得在這遍地的紛繁里,，大膽做減法,，專注一兩件值得專注的事情。
其實越長大,，越應(yīng)該明白,，聰明的人都在給生命做減法，然后專注于減法后的選擇,。

畢竟,，這世界上所有的美好，都源于專注,。

以優(yōu)美姿態(tài)懶散

專注+堅持