孩子哭鬧時(shí),，你的反應(yīng),，決定他的情商

濃情咖啡1

作者：涵涵媽

當(dāng)孩子哭鬧時(shí),，你的第一句話是什么,？

“哭什么哭？整天就知道哭,，哭有什么用,？”

“好啦，別哭啦,，羞羞羞,。”

想想看,，是不是我們也經(jīng)常難以控制自己的情緒,，那何況是一個(gè)小孩子呢？

小孩子是最真性情的,，他們控制不了自己的情緒,，不開心時(shí)，他會(huì)哭,；遇到困難和打擊時(shí),，他會(huì)哭,；目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，愿望未被滿足時(shí),，他也會(huì)哭,。

身邊很多朋友，當(dāng)孩子哭的時(shí)候,，第一反應(yīng)就是“別哭啦,！”“不許哭！”,，每次涵涵哭的時(shí)候,，我說(shuō)：“沒(méi)事，想哭就使勁哭吧,！”,，朋友們會(huì)感到不可思議，覺(jué)得我這樣做,，會(huì)教出懦弱的孩子,，以后她動(dòng)不動(dòng)遇事就只知道哭。

甚至還遇到過(guò)一個(gè)媽媽,，只要她女兒一哭,，她就動(dòng)手打，并且教育孩子“要勇敢點(diǎn),，流血不流淚”,。真是軍事化管理呀！

什么是情商高,？情商里最重要的是控制自己情緒的能力,。

所謂控制情緒，不是說(shuō)壓抑著,，不讓釋放出來(lái),，憋在心底，而是說(shuō)我承認(rèn)我不高興,，我不滿意,，我接受自己的精神狀態(tài)，但是我不會(huì)讓這個(gè)情緒控制我的生活,，我會(huì)解決問(wèn)題的,。

所以，父母在孩子哭鬧發(fā)脾氣時(shí),，首先做的不是要去壓抑孩子的情緒,，而是先控制好我們自己的情緒。

一起來(lái)看看《生氣湯》里，霍斯的媽媽是怎么做的吧,？

霍斯今天有一籮筐不如意的事,。他想不出第三題的答案。琳達(dá)給他一封情書,。還有，同學(xué)帶來(lái)一頭名叫露露的牛,，表演的時(shí)候踩了他一腳。

好像這些加起來(lái)還不夠倒霉似的,，放學(xué)時(shí),，媽媽居然找珍珠阿姨來(lái)接他。珍珠阿姨開車橫沖直撞,，一路吱吱嘎嘎,，差點(diǎn)兒壓死了三只貴賓狗。

霍斯氣得想打人,！他用力踩了一朵花,。

媽媽問(wèn)他：“今天好不好啊,？”

霍斯吼了一聲,。

媽媽說(shuō)：“你有沒(méi)有謝謝珍珠阿姨呀？”

霍斯咚的一聲趴在地上,。

然后,，媽媽煮了一鍋湯，他們一起對(duì)著鍋?zhàn)蛹饨�,、齜牙咧嘴,、吐舌頭，并且拿勺子乒乒乓乓地敲打鍋?zhàn)印?font face="新宋體">

濃情咖啡1

當(dāng)最后一口火龍氣噴出時(shí),，霍斯和媽媽都笑了,。

霍斯問(wèn)：“我們到底在煮什么湯啊,？”

“生氣湯,。”媽媽回答,。

他們就這樣肩并肩站在一起,，

攪散了一天的不如意。

故事中的媽媽面對(duì)生氣的孩子,，沒(méi)有責(zé)罵,，沒(méi)有無(wú)休止地追問(wèn)和說(shuō)教，而是先接納孩子的情緒，然后再引導(dǎo)他用正確的方式發(fā)泄出來(lái),。

所以,，我們遇見孩子有負(fù)面情緒時(shí)，不妨這樣做：

先處理情緒,，后處理問(wèn)題

孩子情緒失控的時(shí)候,，是油鹽不進(jìn)的，這個(gè)時(shí)候講道理最沒(méi)用,�,？晌覀兤�偏��(huì)因?yàn)檫@個(gè)，把自己也弄的氣憤不已,，最后演變成大人跟孩子之前的權(quán)利之爭(zhēng),。

有可能你的“以暴制暴”，因?yàn)楹⒆拥娜跣�,，暫時(shí)把他壓制住了,，可他會(huì)在青春期，自以為“翅膀變硬”的時(shí)候等著叛逆你呀,。

所以,，當(dāng)孩子有負(fù)面情緒時(shí)，不要想著粗暴壓制,，或者不當(dāng)回事兒地嘲笑他,，而是要先接納理解孩子的情緒。

“媽媽知道你現(xiàn)在很傷心對(duì)不對(duì),？來(lái)抱抱,，你是不是覺(jué)得……”

先用共情的方式，讓孩子明白,，他是被理解的,，而且有壞情緒是很正常的。

引導(dǎo)孩子通過(guò)合理的渠道發(fā)泄負(fù)面情緒

對(duì)大腦成像的研究證明,，用語(yǔ)言把一個(gè)人心中強(qiáng)烈的情緒說(shuō)出來(lái),，有利于這個(gè)人的心情逐漸地平復(fù)。所以,，如果孩子會(huì)說(shuō)話了,，不妨引導(dǎo)他把情緒表達(dá)出來(lái)。

如果孩子還小,，讓孩子和“情緒”呆一會(huì),，哭就哭一陣。還可以找一個(gè)專門的發(fā)泄工具,，比如枕頭,。

當(dāng)然你也可以讓孩子通過(guò)畫畫，涂鴉，盡情地把心中的不滿都畫出來(lái),。還可以讓他唱歌,，隨便什么詞什么曲，瞎編亂造也行,，吼吧,。

通過(guò)引導(dǎo)讓孩子明白，有壞情緒不是他的錯(cuò),，是人之常情,，但如何發(fā)泄就是門學(xué)問(wèn)了，不是對(duì)家人亂發(fā)火,，也不是指責(zé)孩子,，看啥都不順眼，隨便亂扔亂砸東西,，而是有這么多合理的途徑可以發(fā)泄出來(lái)，同樣讓自己心情舒暢,，又沒(méi)有傷害到別人,。

為什么很多人總愛傷害自己最親的人呢？除了知道自己的親人會(huì)無(wú)條件包容外,，還因?yàn)閺男∷�就是這樣處理負(fù)面情緒的,，成習(xí)慣了。

引導(dǎo)孩子自己解決問(wèn)題

很多孩子目標(biāo)沒(méi)達(dá)成,，愿望未被滿足時(shí)也會(huì)哭,。

比如想玩別的小朋友的玩具，自己不敢說(shuō),，跑去跟媽媽哭,。

那這個(gè)時(shí)候，我們可以抱抱孩子,，跟他安全感,，然后共情說(shuō)出他內(nèi)心的真實(shí)感受，“你是不是很想玩軒軒的那個(gè)小車,，又不敢說(shuō),，所以很傷心呀？”,。

引導(dǎo)孩子,，讓他自己去解決，是大膽去提要求,？還是拿自己的玩具去交換,？是媽媽跟在你身后一起去說(shuō)？還是你自己去說(shuō)？等等,。

情緒經(jīng)常被接納的孩子,，他們的性格一般比較平和、與父母的關(guān)系也比較親近,，有啥事也愿意跟父母一起溝通,。

而經(jīng)常被阻止宣泄情緒的孩子，他們的內(nèi)心是壓抑的,，有什么話也不會(huì)對(duì)父母開口,，親子關(guān)系也越來(lái)越遠(yuǎn)。

孩子還小的時(shí)候,，我們可以用簡(jiǎn)單粗暴的方式,，很快地壓制他，可能你不愿意去共情,，去耐心溝通,，覺(jué)得那很麻煩，但你現(xiàn)在在孩子身上偷的懶,，也許他青春期時(shí)將會(huì)如數(shù)奉還,。

所以，不妨從現(xiàn)在起,，就試著對(duì)孩子多一點(diǎn)耐心,，畢竟為人父母是一場(chǎng)智慧和心胸的修行。沒(méi)有你預(yù)想的那么容易,，但其實(shí)也沒(méi)多難,，關(guān)鍵在于你肯不肯。