汗蒸和桑拿的區(qū)別

知足常樂2019 · 發(fā)表于 2019-8-6 10:28

馬上注冊,，結(jié)交更多好友,，享用更多功能,，讓你輕松玩轉(zhuǎn)社區(qū),。

您需要登錄才可以下載或查看，沒有帳號,？點這里注冊

x

汗蒸和桑拿都具有保健作用,，但還是有人對這兩者的認知不高，分不清楚兩者的區(qū)別,，下面就讓我們來看看兩者的區(qū)別吧,！

1、運用原理

汗蒸是利用電氣寶石紅外線反射原理,。在汗蒸的過程中,，通過釋放負離子和亞離子等，代謝皮膚有害物質(zhì),，從而促進血體內(nèi)液循環(huán),，達到保健作用。而桑拿則是利用水蒸氣加溫排汗,。

2,、溫度環(huán)境

汗蒸房一般在35至40度左右，一般需要進行一個小時左右時間,。在這段時間里,，人體接受有益元素并排出毒素,。而桑拿溫度則比較高，在70到80度左右,。人們只能在這個溫度環(huán)境停留5至10分鐘,，并且由于高溫會感覺到胸悶氣短，不舒服,。

日行一善1 · 發(fā)表于 2019-8-6 16:54

日行一善1 · 發(fā)表于 2019-8-6 16:55

		自動登錄	找回密碼
密碼			點這里注冊

[健康之家] 汗蒸和桑拿的區(qū)別

馬上注冊,，結(jié)交更多好友,，享用更多功能,，讓你輕松玩轉(zhuǎn)社區(qū),。