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[減肥修身] 禪林瑜伽體驗團(tuán)精彩歸來

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論壇菲菲

電梯直達(dá)

樓主

發(fā)表于 2015-4-10 14:27 | 只看該作者 |只看大圖回帖獎勵

|倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自山東

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4月8日,，瑜伽體驗團(tuán)芝罘店如期舉行,，第一堂課是肚皮舞，肚皮舞老師是幽默風(fēng)趣給大家介紹肚皮舞的由來

介紹完畢之后,老師便帶大家熱身.

彈呀彈,拉呀啦

大家按照老師的教法都認(rèn)真的練起來

然后是瑜伽課

助教老師每個人糾正動作

4月9日在萊山店體驗

老師教大家正確的站姿

最后帶大家放松

肚皮舞課程之后是瑜伽課程

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